棋類的啟蒙在于分清敵我。圍棋相對簡單,只有黑和白,象棋還要記住每顆棋子的含義和走法。3歲以上不會隨便吞棋子就可以開始教基礎(chǔ),想學(xué)戰(zhàn)術(shù)和專業(yè)術(shù)語,殘局等,8歲以上才能理解。
8. 乒乓球,羽毛球——護(hù)眼的國球
作用:鍛煉反應(yīng)、協(xié)調(diào)和操作思維能力
乒乓球,中國國球,是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目,現(xiàn)已成為一項(xiàng)國民健身運(yùn)動。
眼睛追著球快速跟隨,未來寶寶讀書一目十行。寶寶對球都有天生的好奇和癡迷,但是三歲前手眼協(xié)調(diào)稍微差一點(diǎn),如果總是接不到球就會打消了學(xué)習(xí)積極性,可以從揮拍動作開始練習(xí),也可以先讓他試著扔球撿球。
9. 舞蹈——忠于靈魂的演繹
作用:提高身體素質(zhì),提升氣質(zhì)
寶寶天生都會隨著音樂舞動肢體,可以在四歲前讓寶寶接觸一些簡單的舞蹈動作,壓腿下叉這些基本功雖說越早越好,也最好是4歲之后再進(jìn)行。因?yàn)閷殞毜耐刃褪遣粩嘧兓,每個寶寶都會經(jīng)歷輕微的X型腿和O型腿,當(dāng)寶寶腿型發(fā)育完全再做高難度練習(xí)是對寶寶的保護(hù)。
10. 足球——中國的希望
作用:提高身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識
孩子在剛會走的時候不要讓他踢球,可以給他一個幾乎沒氣的球踢著玩,避免重心不穩(wěn)踩到球上滑倒摔傷后腦。所以2歲以后寶寶可以單腳晃動身體時再真正踢球追球。幼兒園之后寶寶會有規(guī)則意識和群體意識,再學(xué)技巧規(guī)則會更好。
11. 棒球——新興的球類運(yùn)動
作用:培養(yǎng)綜合思維能力
這是一個沒有短板的運(yùn)動。要擊球準(zhǔn),要投球狠,還得跑得快。對于孩子來說很有難度。4-6歲可以先面對墻壁扔球,自己作為接球手練習(xí)。最晚9歲前要培養(yǎng)寶寶打球的力度和對棒球的熱愛,這樣叛逆期就不會用棒球棍惹事。只有不珍惜球桿的人才會拿著它去打架,男生都懂。
12. 溜冰,旱冰——陸地上感受飛舞
作用:鍛煉平衡能力
溜冰對于人體的平衡能力要求比較高,孩子從小開始學(xué)習(xí)溜冰,可以更好練習(xí)平衡能力。不過注意要選擇正規(guī)的運(yùn)動器械,避免孩子在運(yùn)動的時候受傷。
孩子的平衡能力需要不斷進(jìn)步,走穩(wěn)后可以玩滑板車,進(jìn)而從滑板開始練習(xí)平衡。真正穿起旱冰鞋大概要3歲之后,選擇正規(guī)品牌有助于保護(hù)寶寶的腿型。3-4歲可以穿上鞋找平衡或者先學(xué)基本動作。四歲以后接受專業(yè)培訓(xùn)更有利于寶寶快速進(jìn)步,小心摔早了罷工!
13. 英語——多一門外語多一條路
作用:開拓視野
18個月是語言爆發(fā)期,說話早的寶寶一歲就開始咿呀學(xué)語,說話晚的寶寶兩歲才開始張嘴,建議英語不要教太早,避免母語混淆孩子更不知道該不該說話。等孩子可以用簡單的語言表達(dá)自己內(nèi)心需求之后,就可以開始學(xué)英文的。5歲之后寶寶的母語過于熟練,也會錯失學(xué)第二語言的黃金期。
14. 體操——艱苦的冷門藝術(shù)
作用:提高身體機(jī)能,塑造形體美
很多家長之所以讓孩子學(xué)習(xí)體操,不僅僅是為了愛好,更多的是寄予了厚望希望孩子有所成就,假如孩子對這方面有興趣不妨讓孩子學(xué)習(xí)。
看似與舞蹈相似,實(shí)際上體操會更苦更枯燥。通常學(xué)體操都是為了在這條路出人頭地,而不只是愛好,當(dāng)然可以早一些啟蒙。但是學(xué)早了對孩子的發(fā)育確實(shí)會有影響,學(xué)晚了肌肉形成又會增加難度。2歲寶寶握著東西舞動就可以開始啟蒙。如果不想出成績,還是晚一些吧。