這兩種棋都有很難的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，如果要充分了解，一般是從小學(xué)三年級(jí)開(kāi)始。

八、學(xué)游泳的適齡期
　　“游泳訓(xùn)練班”一般是教授基礎(chǔ)的確良方，有各年齡都能學(xué)習(xí)的課程，0-2歲的“嬰兒游泳班”、“3歲幼兒”、“幼兒”、“學(xué)童”、“高級(jí)”、“選手培訓(xùn)”等，因此，母親想要“讓孩子學(xué)游泳”或孩子“自己想要學(xué)游泳”時(shí)，就是游泳的開(kāi)始適齡期。

九、學(xué)體操的適齡期
　　根據(jù)幼兒發(fā)育，1歲幼兒跟著節(jié)奏會(huì)手舞足蹈，搖動(dòng)身體，2歲幼兒已經(jīng)可以抓住東西，3歲幼兒可以跑到目的地，4歲幼兒會(huì)單腳跳、翻跟斗，兩腳交互輕跳。體操不論幾歲開(kāi)始，都是越早開(kāi)始越有完成高度技巧的可能性，一般來(lái)說(shuō)，體操才藝從3歲開(kāi)始較為適當(dāng)。


十、學(xué)溜冰的適齡期
專(zhuān)家和教練一致認(rèn)為：越早學(xué)越好，一些活躍的選手大約是在4歲到小學(xué)入學(xué)前后開(kāi)始學(xué)溜冰的，4-6歲是溜冰的開(kāi)始適齡期。早一點(diǎn)開(kāi)始學(xué)，就像講母語(yǔ)一樣，可以在自由、無(wú)意識(shí)之中，掌握溜冰的竅門(mén)。


十一、學(xué)棒球的適齡期
　　孩子到了4-5歲就可以把球往墻壁或屏障丟的，再把彈回來(lái)的球接住。把墻壁當(dāng)作對(duì)手來(lái)投球、接球，是當(dāng)捕手的基礎(chǔ)練習(xí)，可以培養(yǎng)正確的控球投球能力。會(huì)投球、接球之后，方能和小朋友一起游戲打棒球。一般來(lái)說(shuō)6-7歲以后就可以加入棒球隊(duì)，8-9歲才會(huì)握硬球出不會(huì)太遲。
　　如果幼兒2-3歲已會(huì)踢海灘球那樣輕那樣大的球，則在4-5歲的時(shí)候可以往一定的方向正確踢球，可以讓孩子學(xué)會(huì)踢遠(yuǎn)一點(diǎn)，或是踢到固定距離的基本踢法。因此，從2-3歲就開(kāi)始接觸球、踢球，等到上小學(xué)參加踢球隊(duì)，就可以充分享受踢球的樂(lè)趣。

十二、學(xué)乒乓球的適齡期
　　如果3歲的幼兒能學(xué)會(huì)玩丟球、接球的動(dòng)作，能做到“接丟高球”動(dòng)作能力的孩子，一般來(lái)說(shuō)3歲就能打乒乓球了�？梢哉�面把球打回去的話，就可以用拍子打球。孩子如果有興趣，就沒(méi)有什么開(kāi)始適齡期，也就是說(shuō)隨時(shí)都可以開(kāi)始學(xué)乒乓球。

十三、學(xué)滑雪的適齡期
　　孩子從3歲開(kāi)始可以自由使用身體，如跑步時(shí)突然很快地停住，或來(lái)個(gè)急轉(zhuǎn)彎，或馬上沖出去跑。站在指導(dǎo)者的立場(chǎng)，從理解力這點(diǎn)來(lái)看，學(xué)滑雪的適齡期在4歲左右比較適合。若穿上滑雪器具也能走路的話，2歲半的幼兒也可以滑雪。

十四、學(xué)柔道的適齡期
　　孩子在2歲左右都喜歡被父母逗弄身體，玩成一團(tuán)，3-4歲的孩子則喜歡抓大人的腳，也喜歡從前后面攻擊父親球，5歲時(shí)可以前后左右自由回轉(zhuǎn)。練習(xí)柔道基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)能力，到小學(xué)一、二年級(jí)左右就可以學(xué)會(huì)了，但正規(guī)的柔道學(xué)習(xí)到小學(xué)四年級(jí)開(kāi)始學(xué)習(xí)比較適當(dāng)。

十五、學(xué)劍道的適齡期
　　2-3歲的孩子賽跑不懂競(jìng)賽，但4-5歲有了個(gè)性，懂得自我主張以后，會(huì)不服輸，自負(fù)心強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)力也強(qiáng)。6-7歲時(shí)由于創(chuàng)造的意欲精神開(kāi)始萌芽發(fā)展，懊惱之氣會(huì)表現(xiàn)于全身。戴防護(hù)面具，穿上防護(hù)衣，是劍道開(kāi)始練習(xí)的基本，從體力和精神的發(fā)展來(lái)看，小學(xué)三年級(jí)左右是學(xué)習(xí)劍道的最好時(shí)期。

十六、學(xué)韻律的適齡期
　　為了調(diào)和孩子的身心發(fā)展，把韻律放入教育法的韻律創(chuàng)始者艾米爾?杰克?達(dá)古洛茲認(rèn)為，在幼兒期、兒童期才需要的韻律教育，才會(huì)有效果。因?yàn)樵谟變浩�，頭腦和身體平行地成長(zhǎng)，這是頭腦經(jīng)常性地把印角和情感傳達(dá)給身體的時(shí)期，音樂(lè)及韻律導(dǎo)入身體，通過(guò)身體訓(xùn)練的課程，一般在3歲左右開(kāi)始比較好。

十七、學(xué)西洋舞（芭蕾、現(xiàn)代舞）的適齡期
　　幼兒在2歲半到3歲左右就能踩出步伐。讓幼兒習(xí)慣團(tuán)體活動(dòng)，培養(yǎng)正確的音感是其目的，所以一周練習(xí)一次左右就夠了，讓孩子從事很難的動(dòng)作對(duì)身體發(fā)展并不好。技巧的指導(dǎo)從肌肉尚柔軟的6-7歲開(kāi)始比較理想、芭蕾舞要兩腳打開(kāi)180度的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作不趁早開(kāi)始不