因此，情商的早期培養(yǎng)有著重大的意義，而最佳的培養(yǎng)時機是從0歲開始。在情商的早期培養(yǎng)過程中，家庭起著重要的作用。

　　0—5歲是培養(yǎng)孩子高EQ的關鍵時期。丹尼爾•戈爾曼強調，人們 EQ的形成開始得極早， 0歲時嬰兒已經(jīng)開始感受和學習，進而在整個童年期逐漸形成，建立我們已有的觀念，孩子腦部的發(fā)展在0－5歲時是一生最快速的，特別在情感能力的學習方面。

　　l、培養(yǎng)孩子自知

　　自知，就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點時間跟孩子交談，引導孩子坦白說出自己的感受，是一個很好的方法。

　　2、培養(yǎng)孩子自信

　　孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來，而是要靠長時間的培養(yǎng)和積累。當孩子學業(yè)有進步或其它表現(xiàn)良好時，父母可以給予適度的贊美，以此來鼓勵孩子，令他更加努力，爭取更大進步。

　　3、培養(yǎng)孩子自尊

 

　　要孩子尊重自己，父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對他作出無情的指責，而是應該耐心地給予他們引導，循循善誘，讓他們感受到父母還是關心和愛護他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責罵甚至體罰孩子，這樣會令孩子自尊盡失，還會破壞親子感情，更甚者會使孩子產(chǎn)生自卑的心理。

　　假如遇到不順心的事，就會容易發(fā)怒、生氣，這是EQ低的表現(xiàn)，這樣不單會令人處事失去理智，不能冷靜地做出正確的判斷，久而久之，身體還會出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動，自己也要懂得自控，控制怒氣，要明白“退一步海闊天空”。

　　每個孩子都有其獨特的潛能和天分，如運動、語言、音樂等，父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長哪一方面，并要好好培養(yǎng)，這樣，讓孩子發(fā)揮所長，能使他肯定自己存在的價值和意義，進而自我激勵，向更高目標邁進。不過，在用心培養(yǎng)孩子的同時，切忌給孩子太大的壓力，壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導孩子能面對逆境和失敗。

　　培養(yǎng)孩子自律，除了要教導孩子遵守家庭、學校的規(guī)矩外，還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌，因為這種能力將有助于他們將來踏入社會后妥善處理人際關系。

 

　　自理，就是孩子照顧自己的能力，如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓練孩子自理，不單是孩子成長邁入獨立自主階段必經(jīng)的過程，還是培養(yǎng)孩子建立自信的過程。孩子料理自己的能力愈高，對自己的信任就會愈大，便有足夠的信心去克服成長過程中的種種困難。

　　每個孩子都希望得到別人的肯定和認同�？墒牵�并非每個孩子都懂得欣賞自己，有時候，用心去完成一件事情，非但不能得到別人的欣賞，反而還可能受到許多批評，令自己信心大失，所以，父母要指導孩子欣賞自己的長處和成功。

　　培養(yǎng)孩子學會為自己的所作所為負責任和承擔后果，是父母們在培養(yǎng)孩子高 EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負責，是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯了事，父母不必大聲叱責，令他覺得大傷自尊，而是應該給他分析錯誤所在和要改善的地方，好讓他不會重蹈覆轍。

　　培養(yǎng)孩子有責任心，就要從小教育他們誠實，并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長，對誠實、責任心的理解會有所改變，但父母對孩子的標準不應有任何改變。

　　同理心就是感同身受，這是基本的人際關系技巧。具有同理心的孩子有能力從細微的訊息去察覺他人的需要，設身處地為別人著想。

　　要想讓孩子關心愛護他人，親身經(jīng)歷是必不可少的。光靠說是絕對不夠的。人際關系，只有通過親身體會才能有效地在情感大腦中發(fā)育出來。

　　認識寶寶的情緒成長里程為孩子高EQ打好基礎

　　要讓寶寶有高的“EQ、好的情緒，爸爸媽媽們首先要做的就是了解孩子的情緒發(fā)展過程。每個年齡階段的孩子都有他獨特的情緒、心理特征，只有了解了孩子的情緒，知己知彼，然后對癥下藥加以適當?shù)慕逃�，才能培養(yǎng)出一個具有良好情商的孩子來！

　　0－l歲的寶寶

　　寶寶出生后的一年，是他一生的開始階段，在此階段父母應經(jīng)常與寶寶一起做各種游戲，教寶寶說簡單的話，以及盡量滿足寶寶急于探索世界的要求。只有當他在生活上得到悉心照料，在精神上得到愛撫和熱情的關懷時，孩子才會建立對這個世界的信任感和安全感，為他個性的健康發(fā)展打下良好的基礎。

　　2歲的寶寶

　　2歲的寶寶開始出現(xiàn)人生的“第一個反抗期”。寶寶開始分辨“你的東西”和“我的東西”了，并拒絕和別人分享自己的東西。他的情緒也大多是沖動性的，容易興奮，感情起伏大，“憤怒”的情緒多。

　　總的來說，這個年齡的寶寶處于把他剛學會的情緒加以強化、固定的階段，他會把情緒分得更細一些，如開心時會大笑，而看見了媽媽會微笑。

　　父母應幫助寶寶把良好的情緒加以強化和固定，鼓勵孩子良好情緒的發(fā)展，但對于寶寶的不良情緒則要加以疏導。

　　3歲的寶寶

　　與2歲的寶寶相比，3歲孩子的情緒穩(wěn)定多了。不太哭鬧，因為他已經(jīng)學會用哭以外的方式來表達他的要求。如果這個時候孩子仍然動不動就發(fā)脾氣的話，爸爸媽媽就應該自我檢討一下了。

　　在情緒的表現(xiàn)方式上，3歲的孩子會采用行動和語言來表達他內心的感受和興趣愛好。例如，寶寶尖聲大叫，說明他很不高興；而有打人舉動，則是心情已經(jīng)很惡劣了。

　　此時孩子的感情非常豐富而且敏銳。看見爸爸媽媽吵架，他們會在一旁哭；見母親情緒不好，也會安慰媽媽說“媽媽，笑笑�！�

　　寶寶開始懂得合作的道理，愛討人喜歡，獨立性增強，容易產(chǎn)生嫉妒的感覺。此外，這個階段的寶寶也有了對“美”和“幽默”的感受力。

　　父母要為孩子提供感受各種情緒的機會，還要善于引導孩子豐富且敏銳的情感。引導孩子的情緒向好的方向健康發(fā)展。

　　4—5歲的寶寶

　　4歲的孩子非常好動，最喜歡向別人挑戰(zhàn)。因為對事實與虛構還分不清，所以這個時期的寶寶并不知道說謊是錯誤的。出于好玩，他還可能學會了罵人。這時的孩子更需要父母的關心和耐心。

　　總的來說，4．5歲的孩子情緒穩(wěn)定，有良好的適應能力。因為與人接觸多了，人際關系較以前廣泛，孩子有了社會性的發(fā)展。孩子的人際關系又分為：親子關系、幼兒園的師生關系以及同伴之間的關系。如果父母對孩子不夠關愛，會造成孩子的情感饑餓；如果孩子害怕老師，可能會對以后的上學產(chǎn)生情緒障礙；如果處理不好與別的小朋友之間的關系，那么孩子可能養(yǎng)成孤僻的性格。

　　無論哪一種人際關系沒有處理好，都或多或少會對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以，父母不但要注意與孩子間的親子感情，同時也要關心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn)。

　　孩子的EQ深受父因影響

　　爸爸內向寡言，孩子很可能也是一樣；媽媽個性開朗，孩子很可能頑皮可愛�？梢姡�孩子的情緒、性格與父母很有關系。人的個性與先天遺傳有關，但國內外專家均指出后天環(huán)境的影響更重要，尤其是父母以及父母所營造的家庭生活。

　　培養(yǎng)孩子良好的情緒，必須要父母的配合和推動，才可以達到理想的效果。丹尼爾•戈爾曼在書里清楚地指出：“家庭是培養(yǎng)EQ的第一所學校，有高EQ的父母，才有高EQ的小孩�！彼�發(fā)現(xiàn)每個人對情緒的認知和處理情感的能力，比IQ更能決定你生命中的各個方面，包括家庭關系的成功與幸福。而這種能力大部分是從父母那里學來的。

　　情緒輔導型父母是較為理想的父母類型，這種父母在情緒的世界里可以為孩子做向導。他們除了接納孩子之外，會進一步規(guī)范孩子的不適當行為的限度，并教導孩子如何調整他們的情緒，尋找合適的發(fā)泄管道，以及解決問題。

　　情緒輔導5部曲

　　1．察覺孩子的情緒

　　實驗表明，以上方法還是很有效的。但能否做到，關鍵在于給孩子一個溫暖家庭的同時，時時刻刻要記住，父母的言行是子女最好的教材，要改變孩子，必須先從父母做起。

　　不應該忽視的角色：父親

　　人們常常以為孩子的幼年時期受到母親的影響較大，同時也由于傳統(tǒng)觀念的影響和現(xiàn)代生活的快節(jié)奏，培養(yǎng)孩子的責任往往大部分落在了母親身上。然而研究顯示：父親對孩子的幸福有著獨特的貢獻，尤其是在與同輩的關系以及校內的成績等方面。

　　相對于母親而言，父親對孩子的影響力更加持久。缺乏父愛的男孩往往不夠自信，自我控制能力也較差；而對于女孩來說，父親的存在對她的學業(yè)和日后職業(yè)的成績有很大的幫助，更重要的是有利于她們正確處理與男性之間的關系。

　　日本教育家井深大更提醒家長：孩子的社會性要靠父親來培養(yǎng)。因此，在幼兒的早期教育中，父親應更多地參與孩子的撫養(yǎng)和教育，尤其是當今的許多家庭，由于獨生子女的原因，越來越多的孩子表現(xiàn)出的特征說明，母親教育的痕跡很濃，而父親的作用往往被忽視了

　　•父親經(jīng)常性地給寶寶洗尿布、洗澡，其實是對寶寶的一種心理暗示，是他們良好關系的開始。

　　•如果父親與寶寶在一起的時間較長，玩耍的次數(shù)較多，寶寶就不會怕生，哭喊的次數(shù)也會越少。

　　•父親與寶寶做游戲時，可以選擇些稍具挑戰(zhàn)性和刺激性的游戲，當A寶寶感到有困難時，盡量不要代勞，否則會打擊孩子的自信心。

　　讓孩子變笨的十大有害因素

　　影響孩子智力的因素很多，但有值得肯定的是，要想有個聰明寶寶，母親應該從妊娠時期就要做好防范措施。父母還必須明白一點，不是只有疾病才能影響孩子的智力，而心理問題更是影響孩子智力發(fā)展的重要原因。為了保護孩子的智力，父母應該了解哪些因素會直接或間接地影響孩子的智力。

　　據(jù)報道，1977年世界衛(wèi)生組織將導致嬰兒低能的眾多有害因素歸納為十大類：

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　　這是首位重要因素。已經(jīng)比較明確的是在胎兒期母體感染風疹、流感和其他病毒性疾病，尤其在初孕3個月，容易招致先天性畸形和智力障礙。圍產(chǎn)期羊水感染、嬰兒期腦炎、腦膜炎、性病等嚴重感染，嚴重妊娠毒血癥，孕母受到鉛、汞、化學品和藥物毒性作用，皆可影響腦功能，導致低能。

　　（二）外傷和物理因素

　　放射線照射（診斷或治療）、難產(chǎn)、產(chǎn)傷，胎兒窒息缺氧損害腦神經(jīng)細胞最為嚴重，低能發(fā)病率頗高。

　　（三）代謝和營養(yǎng)障礙

　　各種代謝障礙，包括內分泌障礙等皆可導致低能，多數(shù)與先天性遺傳病有關（與先天性酶的缺陷有明顯關系）。營養(yǎng)障礙包括各種原因的攝入不足或吸收不良。

　　（四）頭腦疾病

　　包括腦腫瘤、多發(fā)性硬化癥、遺傳性共濟失調、各種神經(jīng)變性疾病所致精神發(fā)育不良。

　　（五）原因不明的產(chǎn)前因素或疾病

　　如先天性腦畸形等。

　　（六）染色體異常

 

　　包括性染色體和常染色體畸變，后者畸變導致精神缺陷較前者嚴重。

　　（七）未成熟兒

　　世界衛(wèi)生組織規(guī)定，新生嬰兒體重不足2500克，或胎齡不到37周娩出者，均稱未成熟兒。由于軀體發(fā)育不全，必然影響腦功能和智力發(fā)育。如新生兒體重低于1500克，低能發(fā)病率可高出數(shù)倍至10余倍。

　　（八）嬰兒期精神疾患

　　如嬰兒孤獨癥、心理嚴重缺陷，均影響正常學習過程，影響智力。

 

　　（九）心理—社會因素

　　早期社會隔絕、人為情感剝奪、缺乏母愛、孤兒無人照料、嚴重精神疾病患者的子女、文化閉塞、不適當?shù)慕虒Х绞降染�可影響智力水平�?BR>

　　（十）原因不明

　　約占本癥40％～60％，有待深入研究。

　　預防智力低下的方法，主要是根據(jù)上述原因，有針對性地加以消除或避免。比較強調的是禁止近親結婚，禁止有明文規(guī)定的遺傳性明顯的患者生育(因雙親低能造成子女低能的發(fā)病率高達42％～60％)，開展遺傳咨詢，婚前身心健康檢查，避免孕期病毒感染，避免接觸放射線物質、有害有毒物質以及藥物等。

　　讓孩子擁有自信的五種做法

　　自信心是從很小的時候就開始萌發(fā)的。當孩子使用各種方法來取悅大人、吸引大人的注意和贊美時，自信心就在發(fā)展了。

　　（一）重視過程而非結果

　　父母往往最關心的是自己的子女在學習、工作中是否比別人強。其實，這個結果并不是最重要的。家長應該看的是孩子在學習、做事的過程中是否獲得了經(jīng)驗、能夠承擔責任、掌握知識和技能。

　　如果孩子的一次考試成績不理想，可是這次教訓卻讓孩子和父母看到了薄弱環(huán)節(jié)在哪里，不正是塞翁失馬，焉知非福嗎？父母的這種態(tài)度會傳遞和影響孩子，對孩子的自信心的培養(yǎng)是非常重要的。

　　（二）建立合乎孩子能力的目標

　　孩子感到過大的壓力，往往是來源于父母的過高的期望。在父母的心中，總有一個對孩子的期望目標。

　　孩子也會給自己定一個前進的目標。父母的責任就是懷有一顆期待之心，幫助孩子建立自己的每一階段的適合的目標。

　　那么這個目標一定不能定得太高，超過了孩子能達到的限度，就容易使孩子產(chǎn)生失敗感，喪失信心。也不能把目標定得太低，孩子完成得輕而易舉，就會變得輕率和驕傲。

　　（三）肯定孩子的成功

　　當孩子考試取得了好成績，做了好事，很好地完成了布置的任務時，一定要給孩子表揚和肯定。

　　每一個人都希望能夠得到他人的稱贊和肯定，孩子也不例外。對孩子的表揚和肯定是孩子充滿自信不斷進步的力量源泉。

　　（四）讓孩子迎接挑戰(zhàn)

　　對困難的成功跨越，都是對自己的一次肯定，都會增加一份自信。克服困難就是對自己的一次挑戰(zhàn)。

　　并不是只有面對驚濤駭浪，才有挑戰(zhàn)的意味。對于孩子，日常生活中的小事也可以是挑戰(zhàn)。比如說洗衣物、倒垃圾、下棋、打籃球……都是挑戰(zhàn)。

　　鼓勵孩子多參加類似的活動，成就與勝利自然會增加孩子的自信。

　�。ㄎ澹┮陨碜鲃t，樹立典范

　　榜樣的力量是無窮的：

　　很難想象缺乏自信的家長如何能培養(yǎng)出自信力十足的子女。父母能夠充滿希望地看待未來，充滿自信，孩子也會深受感染。所以父母在要求孩子的同時，一定要注意自己的修養(yǎng)，做好孩子的典范。