孩子分離焦慮是一個痛苦的經歷，所有的孩子或多或少會出現(xiàn)分離焦慮。它是孩子成長中自然的一部分。那么你該如何提前做好應對的準備呢？參考以下步驟。

　�。�.提前讓孩子練習準備

　　多讓孩子接觸到一些人，包括不同的人及環(huán)境。

　�。�.看看DVD或唱歌。

　　在你離開前，讓其他照顧者和孩子聽點“嬰兒歌曲”，有很多歌曲適合孩子不同的發(fā)展階段。

　�。�.使用正強化

　　和孩子一起讀書,唱歌或做一些其他活動。用積極的話告訴孩子，比如和孩子重申媽媽會回來的。

　　媽媽方便的技巧:

　　１.當你完成和你孩子的“再見”儀式后，確保告訴他們你要去哪里，你會回來的。

　�。�.幼兒很容易分心，所以可以教其他照顧者和孩子進行些游戲，剛開始孩子可能會出現(xiàn)哭鬧，但過一會就會好起來的。