形成新的經(jīng)驗。

　　當(dāng)然，就像嬰兒誕生初期，我們盡量在溫度、飲食等方面為他創(chuàng)造一個母體“仿真空間”、讓他聽著母親的心跳穩(wěn)定焦慮情緒那樣，對于磊磊上幼兒園這件事，媽媽的盡量疏導(dǎo)也很必要。

　　疏導(dǎo)精神焦慮的孩子的方法

　　應(yīng)對適度精神焦慮的孩子，媽媽可以這樣做：

　　·淡化孩子的焦慮感

　　不把是否上幼兒園作為與孩子討論的話題，把上幼兒園淡化為與吃飯、睡覺一樣自然的事。特別是當(dāng)孩子一再表示不去上幼兒園時，媽媽不要堅持說下去，要迅速轉(zhuǎn)移話題。

　　·設(shè)立孩子的興奮點

　　與孩子談幼兒園生活時，不以“開心”不“開心”作為主題，而是具體到唱什么歌、吃什么菜等等。

　　·創(chuàng)造“媽媽替身”

　　隨時與老師溝通，讓老師了解孩子多方面的細(xì)節(jié)，特別是以往克服陌生環(huán)境的有效方法，媽媽可以將之告訴老師，請老師在孩子需要安慰或鼓勵時，代替實施。

　　孩子越早嘗試自主克服焦慮，他的心理彈性將越健全，而心理彈性越健全，自然越有利于身心的健康成長。

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