想要生個(gè)“高白美”“高俊帥”，首先你的另一半配偶也要擁有優(yōu)秀的外在條件，這是毋庸置疑的。

　　選個(gè)漂亮的配偶

　　想要生個(gè)“高白美”“高俊帥”，首先你的另一半配偶也要擁有優(yōu)秀的外在條件，這是毋庸置疑的。

　　以下兩種特征是接近100%的"絕對(duì)"遺傳。

　　膚色：遺傳時(shí)不偏不倚，讓人別無(wú)選擇。它總是遵循"相乘后再平均"的自然法則，給你打著父母"中和"色的烙印。比如，父母皮膚較黑，絕不會(huì)有白嫩肌膚的子女；若一方白、一方黑，那么，在胚胎時(shí)"平均"后便給子女一個(gè)不白不黑的"中性"膚色。

　　雙眼皮：也屬"絕對(duì)"性遺傳。有趣的是，父親的雙眼皮，幾乎百分之百的留給子女們。甚至一些兒童出生時(shí)是單眼皮，成人后又"補(bǔ)"上像他父親那樣的雙眼皮。

　　碰運(yùn)氣的半數(shù)遺傳概率

　　有些特征，遺傳幾率不大。所以，別擔(dān)心太多，究竟寶寶是否會(huì)遺傳到你們的劣勢(shì)基因就要看寶寶的運(yùn)氣啦！以下特征有50%的遺傳概率。

　　身高：決定身高的因素35%來(lái)自父親，35%來(lái)自母親。假若父親雙方個(gè)頭不高，那只剩30%的后天身高因素決定寶寶身高。

　　肥胖：父母肥胖，寶寶們就有53%的機(jī)會(huì)成為大胖子，若一方肥胖，概率便下降到40%。這說(shuō)明，胖與不胖，大約有一半可以由人為因素決定，這完全可以通過(guò)合理飲食、充分運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)。

　　禿頭：造物主似乎偏袒女性，讓禿頭只傳給男子。比如，父親有禿頭，兒子有的50%的機(jī)率，就連母親的父親，也會(huì)將自己禿頭的25%的概率留給外孫們。這種傳男不傳女的性別遺傳傾向，是讓男士們無(wú)可奈何的。

　　青春痘：這個(gè)讓少男少女耿耿于懷的容顏癥，居然也與遺傳有關(guān)。因?yàn)楦改鸽p方若患過(guò)青春痘，寶寶長(zhǎng)大的患病率將比無(wú)家庭史者高出20倍。這種遺傳史對(duì)只要青春不在"痘"的男女們，自然很有防治價(jià)值。

　　先天遺傳后天可塑

　　假如你就是那個(gè)不在乎樣貌，只在乎內(nèi)心的人。你的配偶樣貌實(shí)在不給力，你也別擔(dān)心太多，因?yàn)橛行┨卣魇请m然有遺傳，但不一定會(huì)發(fā)生在你寶寶的身 上，又或者你的寶寶后天努力把自己改變了，這種事情也是有可能發(fā)生的。平時(shí)在網(wǎng)絡(luò)上看到各種神奇的化妝術(shù)，就知道，只要勤奮，就一定會(huì)變成一位漂亮的女 人。

　　1、雖有遺傳，概率不高

　　少白頭屬于概率較低的隱性遺傳，因此不必過(guò)分擔(dān)心自己的少白頭，會(huì)在寶寶頭頂上如法炮制。

　　2、先天遺傳 ，后天可塑

　　聲音：通常男孩的聲音大小 、高低像父親，女孩像母親。但是，這種由父母生理解剖結(jié)構(gòu)的遺傳所影響的音質(zhì)如果不美，多數(shù)可以通過(guò)后天的發(fā)音訓(xùn)練而改變。這使某些聲音條件并不優(yōu)越的人，可以通過(guò)科學(xué)、刻苦的練習(xí)而圓一個(gè)甜美嗓音的夢(mèng)。

　　蘿卜腿：酷似父母的那雙脂肪堆積的腿，寶寶長(zhǎng)大后完全可以通過(guò)充分的健美運(yùn)動(dòng)而塑造為修長(zhǎng)健壯的腿。倒是那雙腿若因遺傳而顯得過(guò)長(zhǎng)或太短時(shí)，就無(wú)法再塑，只有聽任自然了。

　　食物居然可以矯正遺傳缺憾

　　充足的孕前營(yíng)養(yǎng)，對(duì)優(yōu)生有一定的重要性。而孕媽媽的營(yíng)養(yǎng)膳食一定要調(diào)配好，盡量把最好的營(yíng)養(yǎng)給肚子里的寶寶，做到“先天不足，后天補(bǔ)救”。

　　1、按缺陷補(bǔ)充維生素

　　寶寶的外貌與體型，主要取決于父母的遺傳。但是，在懷孕之前，通過(guò)食物來(lái)矯正某些遺傳方面的不足，是有可能的。例如父母身體矮小，在懷孕之前和 懷孕期間，孕媽媽可以多選鈣質(zhì)和維生素D豐富的食物，促進(jìn)胎兒軀干四肢的發(fā)育，有可能使個(gè)子增高；如果父母皮膚粗糙，孕媽媽應(yīng)該經(jīng)常食用維生素A的食物， 因?yàn)樗�能保護(hù)皮膚上的皮細(xì)胞，使日后小孩皮膚細(xì)膩白嫩；如果父母頭發(fā)早白或者略顯枯黃、脫落，那么孕媽媽可以多吃些含有維生素B族的食物。

　　2、飲食調(diào)節(jié)很關(guān)鍵

　　另外，在懷孕之前，準(zhǔn)媽媽們要確保營(yíng)養(yǎng)素既全面又充足。準(zhǔn)媽媽還要注意調(diào)節(jié)關(guān)鍵時(shí)期的膳食，尤其是父母智力較差，或患有某營(yíng)養(yǎng)缺乏癥的準(zhǔn)媽媽，以及有高血壓家族病史者，為使后代優(yōu)生，就更要特別注意孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和飲食調(diào)節(jié)。

　　語(yǔ)言的魔力能使寶寶變漂亮

　　1. 布置一個(gè)溫馨寧?kù)o的環(huán)境

　　孕媽媽和準(zhǔn)爸爸可以適當(dāng)嬰兒的物品，讓那些可愛的小物件隨時(shí)提醒你：一個(gè)小生命即將來(lái)到你的身邊。讓你的心情隨時(shí)保持愉快，自然而然，肚子里的寶寶也會(huì)跟著孕媽媽高興起來(lái)。

　　2. 通過(guò)語(yǔ)言傳遞心聲

　　孕媽媽們可以每天只要花幾分鐘跟寶寶說(shuō)幾句悄悄話，比如“寶貝，我愛你 !”，這對(duì)于情緒不穩(wěn)的孕媽媽是一件很快樂(lè)的事情，也有助于胎兒發(fā)育。

　　3. 與幽默親密接觸

　　欣賞戲劇，看一些幽默、風(fēng)趣的散文和隨筆，你還可以收集一些幽默滑稽的照片，每天欣賞一下。