如今很多人都是事業(yè)型的,打算事業(yè)穩(wěn)固之后再要孩子,生育的計(jì)劃一拖再拖,結(jié)果你穩(wěn)定下來(lái)了,卻發(fā)現(xiàn)懷孕不是件容易的事情,甚至出現(xiàn)了不孕的煩惱。那么是哪些因素導(dǎo)致了不孕癥的高發(fā)呢?下面為大家總結(jié)一下導(dǎo)致不孕癥的原因!
1、長(zhǎng)期吸煙
無(wú)論是為了緩解壓力還是自詡時(shí)尚,總之,一不留神你就成了一個(gè)女煙民。
燃燒的香煙可釋放出一種叫多環(huán)芳烴(PAH)的化學(xué)物質(zhì), PAH與卵子細(xì)胞上的芳香烴受體(Ahr)結(jié)合在一起,誘發(fā)Bax基因被激活,這種被激活的基因中含有一種蛋白質(zhì),它可破壞細(xì)胞的能量庫(kù),從而導(dǎo)致卵子細(xì)胞缺乏能量,最終死亡。
2、避孕不當(dāng)
無(wú)論是繁忙的工作還是經(jīng)濟(jì)原因,你一直認(rèn)為自己沒(méi)有足夠的條件接受小BABY的到來(lái),而初婚時(shí)的那次人工流產(chǎn)使你痛不欲生,所以,長(zhǎng)期的避孕對(duì)你來(lái)說(shuō)是必定要做的事情。
長(zhǎng)期服用口服避孕藥使女性的身體總是有過(guò)高的雌激素水平,這種水平又沒(méi)有因?yàn)閼言泻筒溉槎蚱,于是便成了不孕的沃土?/p>
3、飲食習(xí)慣不良
應(yīng)酬、聚會(huì)、熬夜,各種不規(guī)律的生活習(xí)慣引發(fā)你的飲食習(xí)慣也一樣沒(méi)有規(guī)律,脂肪含量過(guò)高的各種快餐以及每天至少一杯的咖啡,已經(jīng)成為你長(zhǎng)久以來(lái)的飲食習(xí)慣。
高脂肪食物使體重上升,會(huì)造成女性經(jīng)期紊亂,排卵不良。而不均衡的營(yíng)養(yǎng)會(huì)造成*的酸堿度失衡,失去了適宜于精子生存的環(huán)境,造成無(wú)法受精。
4、減肥過(guò)度
幾乎沒(méi)有一個(gè)女人從沒(méi)進(jìn)行過(guò)任何減肥活動(dòng),誰(shuí)讓“排骨美人”一直是時(shí)尚的代表呢!
證據(jù)表明,女性因?yàn)橛芯S持正常月經(jīng)周期的脂肪最小值,從而具備生殖能力。對(duì)于成年女性,脂肪的過(guò)度減少會(huì)不知不覺(jué)地造成停止排卵或癥狀明顯的閉經(jīng)。
5、精神緊張
客戶的刁難、老板的指責(zé)、辦公室小人的暗算、老公的出軌……任何一件事情都足以造成你的困擾,導(dǎo)致精神抑郁。
精神過(guò)度緊張和焦慮,可對(duì)丘腦下部、腦垂體、卵巢軸產(chǎn)生影響,從而抑制排卵。
6、長(zhǎng)期久坐
人除了睡覺(jué)外,大部分時(shí)間都在坐,無(wú)論坐辦公室、坐著吃飯、看電影、開(kāi)車,一天中坐上七八個(gè)小時(shí)算稀松平常的事。坐辦公室的上班族女性,就更是不得不長(zhǎng)期久坐了。
久坐導(dǎo)致經(jīng)血逆流入輸卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其有厲害的經(jīng)痛,此即所謂巧克力囊腫。久坐及體質(zhì)上的關(guān)系,使子宮內(nèi)膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外,形成子宮內(nèi)膜異位癥。
7、胡蘿卜
一直聽(tīng)說(shuō)胡蘿卜是很有營(yíng)養(yǎng)的東西,有什么比用胡蘿卜來(lái)果腹更適合節(jié)食減肥的你呢?于是,每一個(gè)減肥階段,胡蘿卜都成了你的主食。
過(guò)量的胡蘿卜素會(huì)影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至?xí)斐蔁o(wú)月經(jīng)、不排卵、月經(jīng)紊亂。
是哪些因素導(dǎo)致了不孕癥的發(fā)生呢?以上為大家介紹了導(dǎo)致不孕癥的不良的生活、飲食習(xí)慣,同時(shí)我們也要注意自己的身體,比如子宮內(nèi)膜異位癥也是導(dǎo)致不孕的重要因素!