為了您和寶寶的健康，懷孕前把苗條的身材增肥變得豐滿一些，您將更有女性和媽媽的韻味。只要您有計劃、有步驟地準備，合理營養(yǎng)配合適宜的增肥運動，就一定能用最佳的身體狀態(tài)去迎接新生命的來臨。