女性子宮性不孕要如何預防呢？這是一種很常見的不孕癥狀，所以需要特別關注預防。育齡女性不僅要了解子宮性不孕的原因還要掌握具體的預防方法，這樣才能有效避免其影響生育能力。

　　子宮性不孕的病因

　　子宮發(fā)育不良：子宮發(fā)育不良是引起子宮性不孕的原因之一。子宮發(fā)育不良又稱幼稚子宮，一般指青春期后子宮仍小于正常。單純小子宮不一定是不孕的直接原因。若卵巢同時發(fā)育不良，則會影響受孕。

　　子宮位置異常：正常子宮位置呈前傾位，宮體稍向前，宮頸則向下向后。性交后由于精液積聚在陰道后穹窿處，故向下的宮頸易于浸泡在精液內，利于精子向上游動。但若子宮呈后傾后屈位時，宮頸呈上翹狀態(tài)，不易浸泡在精液中，影響受孕。

　　子宮內膜炎：臨床表現(xiàn)為白帶增多，子宮不規(guī)則出血，腰酸腹脹，常于月經(jīng)期間發(fā)作。當有炎癥時子宮內膜不能為著床孕卵提供足夠的營養(yǎng)，而且炎癥滲出物也有殺傷精子作用，造成不孕。這也是引起子宮性不孕的原因之一。

　　子宮肌瘤：子宮肌瘤是女性最常見的腫瘤，根據(jù)肌瘤與子宮肌層的關系，分為肌壁間肌瘤，漿膜下及粘膜下肌瘤。肌瘤影響受孕的程度與肌瘤的部位、大小、數(shù)目有關。

　　子宮畸形：子宮畸形是否影響生育，需視畸形的種類和程度而定。這種病人大多數(shù)無明顯自覺癥狀，但由于影響受精卵著床常引起不孕。這也是引起子宮性不孕的原因之一。

　　需要預防子宮性不孕，應該怎么做呢？

　　子宮性不孕的預防方法

　　減少高脂食物：高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　不要縱欲亂性：性生活放縱，尤其是與多個男子發(fā)生兩性關系，子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

　　積極避孕：據(jù)調查，墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發(fā)性不孕。

　　嚴防產(chǎn)后宮脫：產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

　　注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常：如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時就醫(yī)，并作相關的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。