酸性食物并非指食物的味道,而是指各種肉、蛋及糖食類(lèi)而言。這些食物往往被父母認(rèn)為是高營(yíng)養(yǎng)品,但它們?cè)谌梭w的最終代謝產(chǎn)物為酸性成分,因此可使血液呈酸性,過(guò)多食用有可能導(dǎo)致寶寶形成酸性體質(zhì),使參與大腦正常發(fā)育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂、鋅等元素大量消耗掉,從而引起思維紊亂,使寶寶患上孤獨(dú)癥。
對(duì)策:調(diào)整三餐結(jié)構(gòu),減少高蛋白、高脂肪、高糖類(lèi)食物在飲食中的比重,增加蔬菜、水果等富含堿性成分的食物,使血液酸堿度重新恢復(fù)平衡,有助于孤獨(dú)癥康復(fù)。
豆奶與乳腺癌、多動(dòng)癥
豆奶作為嬰幼兒喂養(yǎng)的最佳替代品,多年來(lái)一直無(wú)人質(zhì)疑,但近年來(lái)陸續(xù)有研究指出弊端。
1、乳腺癌:吃豆奶長(zhǎng)大的寶寶,會(huì)使成年后患甲狀腺和生殖系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)增大。因?yàn),嬰兒?duì)大豆中高含量的植物雌激素反應(yīng)與成年人不同,攝入體內(nèi)的植物雌激素只有5%能與雌激素受體結(jié)合,余下的便在體內(nèi)積聚。這樣,就可能為將來(lái)的性發(fā)育埋下隱患,使日后罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)性增大2—3倍。
2、多動(dòng)癥:豆奶和大豆代乳品中的錳含量高于母乳50倍,過(guò)量的錳元素將會(huì)影響6個(gè)月以下寶寶的腦發(fā)育,從而使日后患注意力缺陷、多動(dòng)癥的可能性增加。
對(duì)策:大力提倡母乳喂養(yǎng),如不得已,最好選擇嬰兒配方奶,尤其對(duì)6個(gè)月以下的寶寶更要注意。