7、運(yùn)動(dòng)不夠的寶寶

　　“不要跑，不要走”，這是很多家長(zhǎng)經(jīng)常對(duì)寶寶說的話，怕受傷、怕危險(xiǎn)，有些寶寶四五歲了還不敢獨(dú)立行走，走到哪兒都要牽著大人的手，更不要說撒開腿跑。

　　解釋：

　　不愛運(yùn)動(dòng)的寶寶，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發(fā)燒。同時(shí)由于不運(yùn)動(dòng)，身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉，整體素質(zhì)也會(huì)下降。因此建議家長(zhǎng)要保證寶寶每天有1小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間，大一些的寶寶應(yīng)每周進(jìn)行3次體育鍛煉。

　　其實(shí)容易發(fā)燒生病的寶寶還真是因?yàn)橐陨线@幾點(diǎn)，這個(gè)季節(jié)細(xì)菌滋生對(duì)于寶寶來說抵抗力又太差，所以父母?jìng)兦�萬要注意孩子的衛(wèi)生問題，再就是帶孩子多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣寶寶就會(huì)更加健康活潑啦!