如何抱寶寶,對(duì)于新手爸媽來(lái)說(shuō)是一大難題,因?yàn)檫@寶寶的抱姿確實(shí)是有講究的。錯(cuò)誤的抱姿不僅會(huì)寶寶帶來(lái)傷害,還有可能阻礙寶寶身體發(fā)育!那么不同月齡的寶寶該如何抱才正確呢?
1-2個(gè)月寶寶該如何抱:橫抱
常見錯(cuò)誤姿勢(shì):沒托住頭,沒托住腰。
“前兩天一直躺著,喂寶寶也是橫臥,這兩天準(zhǔn)備出院,偶爾抱寶寶時(shí)總覺得沒有月姨抱得好,寶寶在手上也不安分。”新手媽媽小李有些小苦惱。
小李抱寶寶最大的問題是沒有有效地托住寶寶的頭部和腰部,也沒有讓寶寶緊貼媽媽的身體,“剛出生的寶寶頸椎比較軟,頭大、頭重,身體比較軟,所以重點(diǎn)是保護(hù)頭部和腰部。”
正確示范:
1)手托法:用左手托住寶寶的背、頸、頭,右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。
2)腕抱法:將寶寶的頭放在左臂彎里,肘部護(hù)著寶寶的頭,左腕和左手護(hù)背和腰部,右小臂從寶寶身上伸過護(hù)著寶寶的腿部,右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢(shì)。這時(shí)候媽媽的臂彎就是一個(gè)小枕頭,護(hù)住背部的脊椎,雙手交握時(shí)正好在小屁股上形成一個(gè)重要的支撐點(diǎn)。
3-4個(gè)月寶寶該如何抱:斜抱
常見錯(cuò)誤姿勢(shì):橫著抱愛哭就豎著抱。
“我們家寶寶就喜歡豎著抱,橫著抱就哭鬧。”王阿姨家的小孫子3個(gè)月大,身體養(yǎng)得很壯實(shí),“但是現(xiàn)在還小呢,怎么辦才好呢?”
1個(gè)月的嬰兒只能稍稍抬頭片刻,3個(gè)月時(shí)頭才能初步直立。由于頸部和背部肌肉發(fā)育還不完善,1-3個(gè)月的嬰兒不能較長(zhǎng)時(shí)間支撐頭的重量。因此,抱1-3個(gè)月的嬰兒的姿勢(shì)是很有講究的,關(guān)鍵是要托住嬰兒的頭部。
正確示范:
3個(gè)月大的嬰兒主要采取斜抱或直立抱,斜抱時(shí)小兒向上傾斜的角度可稍大些,但建議不要過早豎抱寶寶,防止影響脊椎發(fā)育。喂奶時(shí)斜抱為45度角,給寶寶拍飽嗝也應(yīng)采取斜抱。
5-6個(gè)月寶寶該如何抱:豎抱
常見錯(cuò)誤姿勢(shì):面對(duì)面抱其實(shí)out了。
“我家寶寶6個(gè)月了,喜歡東張西望跟人互動(dòng),豎著抱時(shí),她會(huì)左右扭動(dòng),我都覺得抱不動(dòng)她了。”石女士是個(gè)嬌小的媽媽,面對(duì)活潑的寶寶,有點(diǎn)吃不消。
寶寶六七個(gè)月大時(shí),豎著抱不是問題,但是與家長(zhǎng)面對(duì)面的抱法有點(diǎn)老土,不僅讓寶寶的視線受到影響,還被束縛了手腳。
正確示范:
小兒采取直立抱時(shí),有兩種姿勢(shì)可供選擇:一種是嬰兒背朝成人,坐在成人的一只前臂上,成人的另一只手?jǐn)r住嬰兒的胸部,讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸;另一種是讓嬰兒面朝成人坐在成人一只前臂上,另一只手托住嬰兒的頭頸、背部,讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部,最后一種方法適合6個(gè)月以上的寶寶。
抱新生兒的5大要點(diǎn)
1、不要搖晃寶寶
寶寶哭鬧、睡覺或醒來(lái)的時(shí)候,媽媽都會(huì)習(xí)慣性地抱著寶寶搖搖,以為這樣是寶寶最想要的。但是,你很難掌握搖晃的力度,如果力度過大,很可能給寶寶頭部、眼球等部位帶來(lái)傷害,而且你也會(huì)感到手臂特別的酸疼。
2、時(shí)常觀察寶寶
抱寶寶時(shí),要經(jīng)常留意他的手、腳以及背部姿勢(shì)是否自然、舒適,避免寶寶的手、腳被折到、壓到、背部脊椎向后翻倒等,給寶寶造成傷害。
3、端正抱寶寶的態(tài)度
媽媽在抱寶寶時(shí),最好能建立起“經(jīng)常抱,抱不長(zhǎng)”的態(tài)度。也就是說(shuō),經(jīng)常抱抱寶寶,每次抱3~5分鐘即可,讓寶寶感受到你對(duì)他的關(guān)愛,使他有安全感。千萬(wàn)不要一抱就抱很久,甚至睡著了還抱在身上,這樣會(huì)養(yǎng)成寶寶不抱就哭的不良習(xí)慣,也會(huì)給你在今后的養(yǎng)育過程中增添不少困擾。
4、注意距離
抱寶寶時(shí),媽媽不要與寶寶靠得太緊密,因?yàn)槟愕哪樕、頭發(fā)中及口腔內(nèi)的病菌很容易給寶寶嬌嫩的皮膚構(gòu)成威脅。
5、不要久抱
人們對(duì)孩子的愛達(dá)到了無(wú)與倫比的程度,親不夠,愛不夠,孩子出生幾天就開始抱來(lái)抱去。殊不知,這種做法違背了嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的自然規(guī)律,對(duì)孩子是有害無(wú)利的。以下3點(diǎn)需要特別注意:
1)新生的嬰兒,每天需要20小時(shí)的睡眠時(shí)間;6個(gè)月左右的嬰兒需要16小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。所以,除了喂奶、換尿布等特殊情況外,不要過多抱嬰兒。
2)由于生理上的特點(diǎn),嬰兒的胃、賁門肌肉較松弛,但幽門肌肉卻很緊,在這種情況下,哺乳或喂食后如果將嬰兒抱在懷中逗玩,則食物容易從賁門溢出,造成嘔吐。
3)嬰兒的骨骼生長(zhǎng)較快,如果長(zhǎng)期抱在懷中,對(duì)孩子骨骼的正常成長(zhǎng)極為不利。平常抱出去曬曬太陽(yáng),增強(qiáng)抵抗力是必要的,但時(shí)間也不宜過久。