我們常�？吹侥贻p的媽媽抱著嬰兒在看電視，其實(shí)這對(duì)嬰兒的健康極為不利。因?yàn)殡娨暀C(jī)熒光屏在高能電子束的撞擊下會(huì)產(chǎn)生X射線，嬰兒對(duì)X射線的反應(yīng)比成年人要敏感得多。 經(jīng)常受X射線照射的嬰兒會(huì)產(chǎn)生厭食癥，生長發(fā)育、眼睛及智力的發(fā)育都會(huì)受到影響。以前我曾讀過這樣一篇報(bào)道：一位年輕人患有近視，通過氣功療法，使視力由原來的0.1上升到1.0。

　　為了證實(shí)氣功療法能治療近視，他每天都近距離地看電視，不到1個(gè)月，視力又從1.0降到了0.1，他又通過氣功療法使眼睛視力恢復(fù)到1.0。經(jīng)過反復(fù)3次試驗(yàn)，充分證明了電視對(duì)眼睛的傷害。成人長時(shí)間地看電視，會(huì)感覺眼睛又干又澀，有時(shí)還會(huì)眼睛發(fā)脹、頭痛，甚至影響睡眠，成人尚且如此，何況是眼睛還處在生長發(fā)育期的嬰幼兒，電視對(duì)他們眼睛的傷害將是終身的，難以逆轉(zhuǎn)的。

　　很多醫(yī)學(xué)專家建議2歲以內(nèi)的嬰幼兒不要看電視，2～5歲的寶寶看電視的時(shí)間不宜超過半小時(shí)。可現(xiàn)實(shí)生活中，很少有父母能控制好寶寶看電視的時(shí)間，這就使得患近視、斜視、弱視的寶寶越來越多，且患病的年齡也越來越小。因此，父母對(duì)嬰幼兒視力發(fā)育的好壞起到了至關(guān)重要的作用，千萬不要為了省事，就把寶寶放在電視機(jī)前不管，久而久之，這對(duì)孩子的視力將造成極大的損害。

　　避免眼睛外傷

　　1、寶寶好動(dòng)，好奇心又強(qiáng)，而2歲以內(nèi)孩子的走路又不太穩(wěn)，所以家長要特別注意家中的物品及擺飾，以防對(duì)寶寶的眼睛造成傷害。一些有棱有角的物品最好加上軟墊，所有尖銳的生活用品，如牙簽、鉛筆、剪刀、叉子、筷子等，都應(yīng)小心收藏。

　　2、家中各種洗滌劑、殺蟲劑、香水等物品應(yīng)小心放置，避免幼兒使用。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶眼睛受到化學(xué)物質(zhì)的傷害，應(yīng)立即用大量清水沖洗，邊沖邊讓寶寶轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，持續(xù)15分鐘，沖洗完畢后送寶寶去醫(yī)院治療。用清水沖洗眼睛，是縮短化學(xué)物質(zhì)在眼內(nèi)停留的時(shí)間及降低化學(xué)物質(zhì)的濃度，使其對(duì)眼睛的侵蝕降到最低程度，這是治療的關(guān)鍵。所以家長遇到這種突發(fā)事件時(shí)，一定要沉著、冷靜，不用清水沖洗，或只簡簡單單地沖洗一下就送醫(yī)院，這都可能延誤治療，造成終身遺憾。

　　3、盡量避免為寶寶購置彈射性玩具（如彈弓、飛鏢、箭等），以及有潛在危險(xiǎn)（如帶刃、帶角、易碎材料制成的等）的玩具。

　　4、避免寶寶靠近廚房里的開水、熱油、火苗，以防眼睛受傷。

　　5、避免寶寶被貓、狗等寵物抓傷眼睛。

　　注意用眼衛(wèi)生

　　1、家長應(yīng)該教會(huì)孩子畫畫、看書的正確姿勢，不要讓寶寶從小養(yǎng)成趴在桌子上看書、畫畫以及躺在床上看書的壞習(xí)慣。

　　2、要保證寶寶在讀書時(shí)光線充足，光線由左方照射，防止強(qiáng)光直射，刺激眼睛。

　　3、寶寶每次畫畫、看書的時(shí)間不能太長，一般不超過1小時(shí)，不要使眼睛過度疲勞。

　　4、平時(shí)要常常帶寶寶到戶外活動(dòng)，看看青山綠水、藍(lán)天白云，既可培養(yǎng)寶寶熱愛大自然的情操，又能放松眼肌、恢復(fù)眼睛疲勞，保護(hù)寶寶的視力。

　　盡早發(fā)現(xiàn)寶寶的視力障礙，注意你的寶寶有無以下情況：

　　1、經(jīng)常用手揉眼睛。

　　2、頭經(jīng)常向前伸來注視眼前的物體。

　　3、看遠(yuǎn)距離的物體時(shí)皺著眉頭或瞇著眼睛。

　　4、因一只眼視力差，看東西時(shí)總喜歡把頭扭向一側(cè)。

　　5、看書時(shí)將書本靠近雙眼。

　　6、從外表上看，眼睛斜視(欲稱斗雞眼)。

　　7、眼睛周圍呈紅色，眼睛充滿淚水等。

　　以上都屬不正�，F(xiàn)象，說明寶寶的視力已經(jīng)發(fā)生了問題，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

　　定期檢查視力

　　1、每年定期檢查視力，最好出生后即做眼科檢查，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)先天異常及遺傳性眼病。

　　2、家中最好掛一張視力表，及早教會(huì)寶寶辨認(rèn)視力表。因?yàn)榕卸ㄒ暳Φ暮脡�，主要依靠視力檢測，這樣就能盡早發(fā)現(xiàn)寶寶的視力問題，及時(shí)治療。

　　總之，嬰幼兒的視覺發(fā)育和保健關(guān)系著他們一生的健康和幸福，而保護(hù)好眼睛需要方方面面的綜合關(guān)懷。所以，希望每一位家長都學(xué)一些保護(hù)嬰幼兒眼睛的基本知識(shí)，使寶寶的眼睛永遠(yuǎn)明亮。