父母都希望孩子能夠高高壯壯的，但是爸媽以為孩子高不高，要看爸媽的身高，所以放棄了后天對孩子身高方面的注意。其實孩子的身高除了受爸媽遺傳因素的影響，其它很多因素都會影響孩子的身高。那么這些因素是什么呢?

　　有些父母身高不高，孩子也照樣可以又高又帥。因為影響孩子身高的因素可不單一哦，現(xiàn)在就讓我們來看看這些因素吧：

　　1、遺傳因素

　　爸媽的身高會直接影響孩子的身高。如果爸媽個子都高，那么孩子很有可能也是個高個子，如果爸媽都矮小，那么孩子可能也會矮小。當然遺傳并不絕對的，還有其它因素會影響孩子的個子。

　　2、情緒差

　　情緒會影響孩子的下丘腦和垂體系統(tǒng)機能，而這些受到抑制，會導(dǎo)致孩子生長激素變少，從而影響孩子的身高。所以爸媽一定要讓孩子生長在快樂的環(huán)境中，讓孩子感受到快樂，從而從側(cè)面促進孩子的成長和發(fā)育。

　　3、孩子的睡眠習(xí)慣和疲勞程度

　　有些孩子晚睡，有些孩子習(xí)慣早睡。睡眠的時間早晚會直接影響生長激素的分泌。晚上10點左右生長激素分泌的比較多。而習(xí)慣晚睡的孩子卻無法分泌出那么多的生長激素，這樣自然導(dǎo)致孩子們個子比早睡的孩子要低。所以要想孩子個子高，晚睡可要不得。另外孩子們?nèi)绻�過于疲勞也會影響生長。

　　4、微量元素影響孩子身高

　　鋅元素和鈣元素也會影響孩子的身高。如果孩子缺鋅和卻鈣，那么孩子生長就會緩慢。所以如果孩子個子老不長，那么爸媽記得帶孩子到醫(yī)院檢查，或許是缺鋅和缺鈣的關(guān)系。

　　5、營養(yǎng)記得要均衡

　　營養(yǎng)對孩子的成長起著重要的作用。所以從小別讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。一定要讓孩子均衡飲食，五谷雜糧和美味佳肴都必須要讓孩子吃。只有各種營養(yǎng)需求達標，孩子才能夠順利成長。

　　6、疾病也會影響孩子的身高

　　孩子們?nèi)绻�常年疾病纏身，那么孩子們吸入的營養(yǎng)無法得到吸收，所以會影響孩子的身高。因此爸媽要記得，如果孩子有疾病，記得要讓孩子及時治病。

　　爸媽都希望孩子日后成為"高富帥"。所以爸媽當然都希望孩子個子高。遺傳雖然會影響孩子的身高，但是其它的因素也很重要哦。所以爸媽即使個子矮小，也可以有個高個子的娃。