關鍵因素5、遺傳

　　雖然人類至今還不能明白遺傳的秘密，但在身高這一點上，遺傳具有“絕對權利”。孩子的家族遺傳史是影響他成年身高要素中的NO.1�？匆豢锤改傅纳砀�、體型，評估一下孩子的生長發(fā)育狀況，大概就能夠知道他成年后的身高了。熱點推薦：孩子長高的四大基本要素

　　關鍵因素6、飲食營養(yǎng)

　　關鍵兩個要素：健康和全面

　　營養(yǎng)的重要性勿庸質疑，如果孩子的成長過程中得不到全面均衡的營養(yǎng)供給，換句話說，如果他的食物攝取不是健康的、全面的，那他就不會得到正常的生長發(fā)育。要做到這一點其實很困難，因為父母們們不可能像一個營養(yǎng)師那樣為孩子制定標準的營養(yǎng)食譜，但需要注意的是，父母在為孩子提供的食物上，至少應該是健康的。

　　通常暴露出的問題是，父母為了阻止孩子變成“胖墩兒”而限制他的食量(嬰兒不管多胖，都不應該采用限制級食譜)。還有，過多的果汁或者碳酸飲料也會干擾孩子的食欲，從而減少他對營養(yǎng)元素的吸收。

　　因素7、藥物的副作用

　　有些孩子出生時即伴有某種嚴重的生理疾病，假如沒有得到及時治療，就會阻礙生長發(fā)育。最常見的有：腸胃系統(tǒng)失調，如腹腔疾病；食物過敏；甲狀腺問題；激素分泌缺乏；心臟、腎或肝臟疾��；或者某種染色體異常等。另外，還要警惕的一點是某些藥物在治療疾病過程中的副作用，也會阻礙發(fā)育，如利他林和其他刺激性藥物在治療ADHD的過程中，已經被發(fā)現(xiàn)對發(fā)育的影響。所以，如果需要服用某種特殊藥物，一定要謹慎選擇藥方和藥量。

　　常見身高問答：

　　Q：嬰兒出生時的身長會預示他將來的身高嗎?

　　A：不會。胎兒在母體中的發(fā)育狀況及出生時的身長和體重，取決于母親在懷孕期間的營養(yǎng)狀況和胎盤的營養(yǎng)供應狀態(tài)，假如母親懷孕期間攝入的營養(yǎng)均衡充足，孕期狀態(tài)非常好，胎兒就可能發(fā)育良好，這也是為什么一個身材嬌小的母親可能生出一個“大嬰兒”的原因。

　　但是，當胎兒脫離母體，來到人世后，關于他“身材”的假設將不復存在。那些出生時身長領先的嬰兒，假如他的父母身高較矮，很遺憾，他的身高也很可能從較高的曲線上跌落到較低的水平。

　　但是，假如父母的身高領先，即使嬰兒出生時處于較低的身長水平，他也很有可能在前兩年長得很快，從而達到同齡兒童平均身高的高百分點。一般來說，想知道孩子的成年身高，主要看他兩歲以后建立起的生長模式而不是出生時的身長。

　　Q：我的孩子較矮，有什么醫(yī)學的方法能讓他長高些嗎？

　　A：假如我們把同年齡孩子的平均身高統(tǒng)計為1%-100%的話，如果你的孩子身高處于平均水平的5%以下，那就要看他是不是缺乏足夠的生長激素。假如經過全面的檢查和評估他確實需要干預，醫(yī)生會在確定他不能分泌足夠的生長激素或因疾病的原因影響生長的前提下，為他開一些促進發(fā)育的藥物處方，但如果孩子只是身高較低但其他方面很健康，就不需要進行藥物干預。