1歲以后，寶寶開始學(xué)步了，從父母輔助到自己跌跌撞撞，需要一個(gè)過程。爸爸媽媽可以幫助寶寶學(xué)走路，并注意孩子的走路姿勢(shì)是否正常，寶寶走路的姿勢(shì)能揭示身體上的健康問題。

　　1、跌跌撞撞

　　剛開始學(xué)走路的時(shí)候，所有寶寶都難免會(huì)跌跌撞撞。一般情況下需要大約3-6個(gè)月的時(shí)間，寶寶才能很好地控制腳步。但如果寶寶生長(zhǎng)發(fā)育比較成熟了，但走路還是容易跌倒，那就要注意了。

　　危害：跌傷、擦損皮膚;骨骼發(fā)育問題

　　表現(xiàn)：寶寶一開始走路跌跌撞撞，是因?yàn)樗麄兊募∪膺�不是很結(jié)實(shí)，身體的平衡性還沒有得到很好的發(fā)展。但是如果你發(fā)現(xiàn)寶寶的問題沒有得到改善，媽媽就應(yīng)該多多關(guān)注了，這可能是孩子的運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育不好造成的。

　　小建議：媽媽不妨多多加強(qiáng)寶寶腿部肌肉的鍛煉，多帶寶寶參與戶外活動(dòng)。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶情況沒有改善，建議首先去醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行排查，如果不是這類問題，就應(yīng)去小兒外科或骨科檢查是否是骨骼的問題，如跟腱偏短等，一旦發(fā)現(xiàn)，要給寶寶及早治療矯正。

　　2、內(nèi)外八字

　　走路時(shí)，足的長(zhǎng)軸和步伐前進(jìn)方向有個(gè)夾角，稱為足的前進(jìn)角，通常是輕度的外旋，大約有5到10度左右。少于這個(gè)范圍稱為“內(nèi)八字”，大于這個(gè)范圍就稱為“外八字”。寶寶走路如果有“八字”腳，實(shí)際上是寶寶的下肢出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)畸形。

　　危害：影響大腦血液循環(huán)

　　中醫(yī)認(rèn)為，外八字走路有礙陽經(jīng)，使肝、脾、腎臟氣血緊張，血流不暢，影響大腦血液的供應(yīng)，造成大腦血液回流不暢。內(nèi)八字則影響膽、胃和膀胱的經(jīng)絡(luò)，而這些經(jīng)絡(luò)均在脊柱的周圍，脊柱周圍氣血不暢，一樣影響大腦血液的循環(huán)。

　　表現(xiàn)：其實(shí)，每個(gè)新生兒出生時(shí)脛骨是極度內(nèi)旋的，但是隨著發(fā)育成熟，脛骨逐漸向外旋轉(zhuǎn)。因此如果你發(fā)現(xiàn)寶寶走路出現(xiàn)“八字”，不需要過分緊張，因?yàn)榻^大多數(shù)的此類畸形屬于正常變異，是會(huì)逐漸消失的。但是如果寶寶到了8歲左右還是老樣子，甚至更嚴(yán)重，那就需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)體格檢查。

　　小建議：到醫(yī)院檢查。通過體格檢查對(duì)旋轉(zhuǎn)畸形的狀況進(jìn)行全面的評(píng)價(jià)是否有其他疾病(如痙攣性癱瘓、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭骨骺滑脫等)，8歲以后，寶寶的“八字”腳引起功能障礙或明顯影響美觀，那就需要考慮手術(shù)矯正了。糾正寶寶不良的走路姿勢(shì)。有的孩子“內(nèi)八字”是因?yàn)榱_圈腿，家長(zhǎng)可以讓他仰臥，用手拉直雙腿盡量向中間靠攏。

　　3、“鴨子步”

　　如果你發(fā)現(xiàn)寶寶走路像鴨子那樣一擺一擺的，兩條腿移動(dòng)得很慢，拖拉著往前走。那就有可能是因?yàn)閷殞氂斜馄阶恪?/p>

　　危害：扁平足影響長(zhǎng)高速度

　　扁平足的寶寶站立或者行走都會(huì)受到影響。一般扁平足的寶寶都不能走很多的路，或者站立很久。這樣從而導(dǎo)致了寶寶運(yùn)動(dòng)量的減少，因此會(huì)影響著寶寶的長(zhǎng)高哦!

　　表現(xiàn)：學(xué)齡前的孩子有平足現(xiàn)象也是很正常的，那是因?yàn)樗麄兡_底的肌肉還不夠。小寶寶在日后的走路過程中，足底自然會(huì)慢慢形成弧度。所以這個(gè)“鴨子步”情況會(huì)隨著寶寶成長(zhǎng)而逐漸消失。但如果寶寶的“鴨子步”是因?yàn)樗�的肌張力低，那就是一種神經(jīng)性運(yùn)動(dòng)障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

　　小建議：家長(zhǎng)可以多讓寶寶多練習(xí)蹬三輪或騎兩輪小轱轆童車，這樣可以使寶寶腳底弧度更快地形成。一般95%的寶寶在5歲前，腳底會(huì)自然出現(xiàn)弧度，扁平足消失。如果寶寶在6歲左右，鴨子步依然沒有改善，就應(yīng)該到醫(yī)院檢查治療了。

　　4、O型腿，走路像騎馬

　　通常在2歲以前能夠觀察到寶寶兩側(cè)對(duì)稱的膝內(nèi)翻，大多為生理性O(shè)型腿，這是會(huì)隨著寶寶發(fā)育而逐漸消失。但若有不對(duì)稱或角度過大，或是隨著年齡增長(zhǎng)情況沒有改善，那么媽媽就應(yīng)該考慮寶寶是不是“病理性O(shè)型腿”了。

　　危害：長(zhǎng)期缺鈣影響骨骼生長(zhǎng)

　　如果寶寶是病理性O(shè)型腿，大多是因?yàn)閷殞毴扁}。鈣是人體正常生長(zhǎng)發(fā)育所需的微量元素，寶寶缺鈣會(huì)引起的全身鈣磷代謝異常，鈣不能正常沉著于骨骼的生長(zhǎng)部分，導(dǎo)致骨骼發(fā)育畸形。

　　表現(xiàn)：寶寶走路時(shí)雙腿叉開，兩腿間形狀像個(gè)括號(hào)，這是典型的O型腿特征，暗示孩子缺鈣和維生素D。如果屬于比較嚴(yán)重的O型腿，可以去醫(yī)院矯形。

　　小建議：給寶寶補(bǔ)鈣。吃母乳的寶寶，鈣是夠的;人工喂養(yǎng)的寶寶，滿月以后每天添加1~2滴濃縮魚肝油，利用其中的維生素D幫助乳類中的鈣的吸收也就行了。另外，不要讓寶寶過早站立，否則也容易把腿壓彎，導(dǎo)致日后出現(xiàn)O型腿。

　　5、X型腿，易摔跤

　　兒童成長(zhǎng)到一歲半至三歲間，會(huì)逐漸腿型的發(fā)育會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橥夥�，兩腳并攏時(shí)站不穩(wěn)，兩個(gè)膝蓋朝內(nèi)扣，外觀看起來為X型腿。

　　危害：缺鈣;不愛運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)不高

　　寶寶走路時(shí)總夾著大腿，是因?yàn)樗�的雙腿呈現(xiàn)x型，而且這種現(xiàn)象一般在不愿意走路、不好動(dòng)的寶寶中較為常見。寶寶出現(xiàn)這種情況的常見原因是缺鈣和運(yùn)動(dòng)量小。寶寶缺鈣會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，而不愛運(yùn)動(dòng)，不愿意走路的話，寶寶的運(yùn)動(dòng)量不足，這樣會(huì)影響著寶寶的身高成長(zhǎng)。