雖然說溢奶是正�，F(xiàn)象，并不用太擔(dān)心，但是如果能夠預(yù)防寶寶溢奶不是再好不過了嘛！所以，這就需要寶媽先找到可能導(dǎo)致溢奶的原因，然后才能做好相應(yīng)的預(yù)防對策。

　　1、躺著喂奶

　　小寶寶的胃多呈水平位置，如果寶媽采取平躺的姿勢喂奶，那肯定是沒有辦法讓奶水順利進(jìn)入寶寶的胃腸道的。

　　對策：在喂養(yǎng)的時(shí)候，媽媽們可以用半坐位或斜位喂奶，讓寶寶的身體有一定的傾斜度，這樣才能利于寶寶將奶水喝進(jìn)肚子里而不會溢出來。

　　2、吃奶時(shí)吞入空氣

　　很多寶寶剛剛吃完奶后會打嗝，這就是因?yàn)樵谖鼓痰倪^程中吸入了一些氣體。而很多新生寶寶還不會打嗝，就導(dǎo)致奶水和空氣一起溢出。

　　對策：母乳喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)讓寶寶含住大部分乳暈，用奶瓶喂奶時(shí)應(yīng)讓奶嘴充滿奶，奶嘴的大小也要合適，避免因奶嘴孔過大出奶太快而嗆奶，或因奶嘴孔過小吸奶費(fèi)勁而吞入過多空氣；

　　給寶寶拍嗝。媽媽躺在躺椅或床上，身體與地面大約呈45度角。寶寶吃奶后趴在大人身上，頭部高出肩部，輕拍或撫摸嬰兒背部，一般幾分鐘內(nèi)寶寶就會打嗝。

　　3、吃奶太快太多

　　小寶寶的胃和食道發(fā)育不完善，吃進(jìn)肚子里的奶水量太多了，無法一下子吸收，所以才會吐出來，出現(xiàn)溢奶的現(xiàn)象。

　　對策：媽媽們在喂養(yǎng)的時(shí)候要適量，不要怕寶寶不夠吃而拼命地喂奶，只要寶寶不覺得餓，這個量就足夠了。另外，在喂奶過程中要間斷拔出奶頭，讓寶寶喘口氣，稍稍調(diào)整一下然后再繼續(xù)喂。

　　4、吃奶后立即運(yùn)動

　　寶寶剛剛吃完奶要休息。家長們千萬不要在這個時(shí)候去逗弄寶寶玩耍，否則很容易會讓寶寶把奶水吐出來。

　　對策：吃奶后不要逗寶寶笑或者立即讓寶寶有劇烈運(yùn)動，應(yīng)該盡量安撫寶寶休息好。此外，寶媽還要注意在喂奶前就先將寶寶尿布換掉，喂奶后盡量不要再翻動寶寶的身體。

　　雖然大部分吐奶情況屬于正�，F(xiàn)象，但是有些情況仍然預(yù)示著危險(xiǎn)，媽媽們要格外當(dāng)心。

　　1.寶寶在吐奶時(shí)若吐出綠色的膽汁，說明嘔吐現(xiàn)象已經(jīng)非常嚴(yán)重了，如果此時(shí)寶寶還是沒有停止嘔吐的趨勢，請立即把寶寶送到醫(yī)院診治。

　　2.寶寶經(jīng)常有吐奶的現(xiàn)象并且體重在逐日減輕。日漸消瘦肯定不是什么好征兆，這可能說明寶寶的消化吸收功能出現(xiàn)了問題，一歲以內(nèi)的寶寶生長發(fā)育極快，營養(yǎng)供給跟不上會影響寶寶各方面的成長。

　　3.寶寶的嘔吐物呈噴射狀被吐出。生理性吐奶的癥狀一般比較溫和，吐奶的量也不大，而在生病的狀況下，寶寶倒有可能會呈噴射狀吐奶，而且會發(fā)生得越來越頻繁。這是寶寶生病的信號，媽媽們千萬不要忽視。

　　4.有的寶寶可能會經(jīng)常嗆奶，這是十分危險(xiǎn)的情況，嗆奶本身可能會引起氣管堵塞，發(fā)生窒息等險(xiǎn)情，如果不能及時(shí)處理，會危害寶寶的生命安全。經(jīng)常嗆奶的寶寶可能是會厭軟骨發(fā)育不良或者是缺乏維生素A，建議媽媽們帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行診斷。