新手爸媽們往往對寶寶的問題，那是面面俱到的關心，大人們睡覺用枕頭很舒服，有些新手爸媽就會考慮是否寶寶也是枕著枕頭，才能睡得舒服一些，其實這并不只是一個舒服與否的問題，而是關于寶寶健康的大問題。

　　大人需要枕頭是因為，成人脊柱呈現(xiàn)一個雙S型，脊柱有四個彎曲的地方，使用枕頭能讓我們保持呼吸通暢。但是剛出生的寶寶，脊柱還未完全成型，他們的脊椎是一個很簡單的C型，過早地使用枕頭，反而可能會導致脊椎變形，甚至引發(fā)呼吸不暢窒息等問題。

　　寶寶使用枕頭，是有很多講究的，到底需要注意哪些問題呢？

　　寶寶年齡與枕頭高度對照表

　　選擇枕頭的注意事項

　　①選擇軟硬適合的枕頭

　　寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用太硬的枕頭，會造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀，嚴重時甚至影響智力發(fā)育。

　　另外，寶寶新陳代謝比較旺盛，頭部容易出汗，棉絮、羽絨等太軟的材料，容易滋生細菌。并且過軟的枕頭在孩子不小心翻身趴著睡的時候，還有引發(fā)窒息的危險。

　　②選擇寬長合理的枕頭

　　枕頭的寬度，應與寶寶的頭長相當；枕頭的長度，應略大于寶寶的兩肩寬度，以免寶寶側身。

　�、垡�注意枕頭填充物

　　寶寶睡的枕頭，枕芯應柔軟、透氣、吸濕，要無異味，無刺激物，無對寶寶皮膚不益的填充物。且枕芯填充物應盡量選擇純天然物質，盡量不要用化學材質枕頭，化學物質會持續(xù)很長時間散發(fā)出有害氣味，不利于寶寶的睡眠，對寶寶的健康發(fā)育也不好。

　　推薦材質：蕎麥殼、燈芯草、蒲絨

　　不建議選：羽絨、綠豆、泡沫、塑料、腈綸、絲綿材質的枕芯

　　④要注意枕套的面料選擇

　　枕套面料最好是純棉的，小寶寶的枕頭不需要太花俏，因此在面料的選擇上父母也就不要過于追求美觀和所謂的多功能，顏色最好選淺色的，臟了之后比較醒目，能夠提醒爸媽及時清洗�；�纖材料不宜給嬰兒使用，應選擇純棉或是竹纖維的枕套較合適，手感好，又吸汗。

　　使用枕頭的注意事項

　　1、頭型并不是只靠枕頭就能睡好看

　　枕頭的作用是為了讓睡姿更舒適，別迷信用某種枕頭來定頭型或矯正頭型。

　　枕頭不能決定頭型，更重要的是正確的睡姿。曾風靡一時的防側睡枕，早在前幾年美國消費品安全委員會（CPSC）和美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）就警告過家長不要使用，因為可能導致寶寶窒息、猝死。

　　2、枕具要勤換洗

　　寶寶新陳代謝旺盛，睡覺時很容易浸濕枕頭，加之溢奶、口水常流、皮屑脫落等，枕頭極易成為病原微生物、螨蟲、塵埃等的“溫床”，不僅會散發(fā)臭味，還可能誘發(fā)過敏性鼻炎、支氣管哮喘、蟲咬皮炎、濕疹等。

　　枕巾、枕套、枕芯至少應準備雙份，最好能一星期清洗一次（用 55 ℃ 以上的熱水燙洗），并在太陽底下晾曬或烘干。晾曬之后要注意拍打以除去死螨及過敏原。