這個研究項目是由挪威大學(xué)的西蒙森教授和霍普金斯教授共同主導(dǎo)的。他們將38個嬰兒分為兩組，其中一組給他們進(jìn)行游泳訓(xùn)練，而另一組則不讓他們游泳。而所有這些嬰兒的其他條件，比如父母的受教育程度、住房條件、經(jīng)濟(jì)條件等等，是全部相同的。

游泳組的嬰兒從2個月大開始到7個月大，一直接受游泳訓(xùn)練。這期間，他們每周進(jìn)行為時2個小時的游泳訓(xùn)練，訓(xùn)練的項目很多，包括在漂著的墊子上翻身、潛水、從池邊上跳下去、以及在父母幫助下去抓水上漂著的東西等等。

4年多之后，在這群幼兒大概5歲的時候，他們被召回來進(jìn)行測試。測試的項目有單腳站立、跳繩、抓袋子等等。這兩組孩子的測試結(jié)果差異很大，而且從結(jié)果中可以很清楚地看出，在與身體平衡感及抓東西相關(guān)的測試中，游泳組孩子的表現(xiàn)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于另一組。