導(dǎo)讀：斷奶是寶寶成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的一件“大事”。對(duì)于這件大事，一定要確保選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)、采用正確的方法，同時(shí)注意避開各大誤區(qū)；唯有如此，斷奶才能斷得寶寶舒心，媽媽安心！

　　誤區(qū)一：斷奶前不做輔食添加準(zhǔn)備

　　有的媽媽在給寶寶斷奶前，事先并沒有做好準(zhǔn)備，也沒有提前為寶寶添加輔食。這樣，不僅在身體上讓寶寶缺少一個(gè)適應(yīng)其他食物的過程，容易生病，還會(huì)對(duì)寶寶的心理造成很大的打擊，甚至使之認(rèn)為自己被媽媽拋棄了，從而情緒極不穩(wěn)定，更加影響進(jìn)食。

　　誤區(qū)二：斷奶時(shí)讓母乳變“刺激”

　　有的媽媽斷奶時(shí)，往乳頭上涂墨汁、辣椒水、萬(wàn)金油之類的刺激物，以為這樣會(huì)讓寶寶對(duì)母乳產(chǎn)生反感從而放棄母乳。然后，效果往往適得其反，這不僅讓寶寶產(chǎn)生懼怕心理，而且還會(huì)因恐懼而拒絕吃東西，從而影響了身體的健康。這樣，母乳沒斷，反而可能把其他該吃的食物給斷了。

　　誤區(qū)三：斷奶期媽媽玩“失蹤”

　　有的媽媽把寶寶送到親戚家，幾天甚至好久不見寶寶。其實(shí)，斷奶不需要母嬰分離。對(duì)寶寶來(lái)說，媽媽的奶水吃不到了，可不能沒有媽媽呀！

　　在斷奶期間強(qiáng)行把母子隔離，不但不能順利斷奶，還會(huì)影響寶寶的生理、心理健康。寶寶自從生下來(lái)一直依賴媽媽溫暖的懷抱，突然長(zhǎng)時(shí)間的分離，會(huì)使寶寶缺乏安全感，特別是對(duì)母乳依賴較強(qiáng)的寶寶，還易產(chǎn)生焦慮情緒，不吃東西不喝水，不愿讓別人抱，不與大人交流，情緒煩躁，哭鬧劇烈，覺也睡不好，甚至還會(huì)生病。

　　誤區(qū)四：反復(fù)斷奶

　　在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變，又要態(tài)度果斷堅(jiān)決，不可因?qū)殞氁粫r(shí)哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時(shí)間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激。這種做法會(huì)對(duì)寶寶的心理健康帶來(lái)危害，容易造成寶寶情緒不穩(wěn)，夜驚、拒食，甚至為日后患心理疾病留下隱患。

　　誤區(qū)五：回奶方法粗暴、簡(jiǎn)單

　　為了順利回奶，有的媽媽不喝湯水，甚至還用毛巾勒住胸部，想將奶水憋回去。這樣顯然違背了生理規(guī)律，而且很容易引起乳房脹痛。斷奶后媽媽若有不同程度的脹奶，可用吸奶器或人工將奶吸出，同時(shí)用生麥芽60克、生山楂30克水煎當(dāng)茶飲，34天即可回奶，切忌熱敷或按摩。

　　誤區(qū)六：忽視媽媽“斷奶”反應(yīng)

　　多數(shù)家庭認(rèn)為斷奶是寶寶一個(gè)人的難題，常常忽視媽媽在斷奶期的心理感受，沒有看到媽媽在心理上也需要經(jīng)歷一次“斷奶”。其實(shí)，寶寶斷奶，可能會(huì)引起媽媽體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生變化，出現(xiàn)一些負(fù)性情緒，如沮喪、易怒等，同時(shí)伴有乳房脹痛、滴奶等煩惱。這時(shí)候，媽媽同樣需要得到家人的重視和關(guān)心。

　　斷奶是寶寶成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的一件“大事”。對(duì)于這件大事，一定要確保選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)、采用正確的方法，同時(shí)注意避開各大誤區(qū)；唯有如此，斷奶才能斷得寶寶舒心，媽媽安心！