進入孕晚期，許多準媽咪們都開始四處采購寶寶用品，為迎接寶寶的到來而積極準備著。但準媽咪們可別忘了，比起整天買買買，提前做好母乳喂養(yǎng)的準備更重要哦！

　　1.為什么要提倡母乳喂養(yǎng)？

　　準媽咪們肯定都聽過這樣的說法：母乳是嬰兒最理想的天然食品，母乳喂養(yǎng)是保證嬰兒健康發(fā)育和成長的重要因素。可是，為什么會有這樣的說法呢?

　　親有所不知，母乳中含有豐富的營養(yǎng)物質和免疫物質，既可以為寶寶的茁壯成長提供能量，又可以幫助寶寶增強抵抗力、抵御外界病菌的入侵，更能促進寶寶大腦、眼睛等各器官的發(fā)育完善，讓寶寶從小身強體健、機智過人。

　　到底母乳中存在什么神奇的成分呢？國家二級公共營養(yǎng)師王旭峰在《臻愛母乳課堂》中告訴我們：“乳汁中的乳鐵蛋白較多，它具有抑菌作用，能預防消化道疾病和提到抵抗力還能夠保護寶寶的腸道和呼吸道健康。”據介紹，母乳中的乳鐵蛋白含量約為440-4400mg/L，但在牛乳中的含量卻相當?shù)�，僅10-350mg/L。即便是品質較好的歐盟原乳，10000克中也僅含1克左右，十分珍稀。

　　母乳喂養(yǎng)的好處 超出你的想象

　　不僅如此，原本母乳中的DHA被認為是促進寶寶大腦發(fā)育的黃金物質，但最新研究發(fā)現(xiàn)，想讓DHA充分發(fā)揮作用，還離不開MFGM乳脂球膜的協(xié)助和配合。而MFGM乳脂球膜營養(yǎng)豐富，含有神經鞘磷脂、膽固醇等多種磷脂和蛋白質，可有助于神經信號快速傳導，對大腦發(fā)育的多個環(huán)節(jié)都有積極作用。因此，母乳喂養(yǎng)的重要性是不言而喻的。

　　母乳喂養(yǎng)的好處 超出你的想象

　　假設媽咪們無法母乳喂養(yǎng)，在選購奶粉時就要認準這幾大重要成分：乳鐵蛋白、DHA和MFGM乳脂球膜。比如說——美贊臣新推出的藍臻奶粉就特別強調了乳鐵蛋白的含量，每100g奶粉中含330mg以上乳鐵蛋白，遠超普通配方數(shù)十倍，符合寶寶營養(yǎng)的黃金標準，可彌補奶粉喂養(yǎng)寶寶缺失的乳鐵蛋白。同時，這款奶粉也添加了DHA和MFGM乳脂球膜，能幫助寶寶建立起完善的大腦網絡，讓寶寶思維敏捷，適應性強。

　　2.準媽咪要做好哪方面的準備？

　　盡管母乳的營養(yǎng)價值非常高，但堅持母乳喂養(yǎng)卻并非易事，準媽咪們如果已經下定決心哺喂母乳，那就要提前做好準備了。根據國家二級公共營養(yǎng)師王旭峰在《臻愛母乳課堂》中介紹的母乳喂養(yǎng)準備工作，小編整理出了以下幾部分內容：

　　·參加孕婦課程，做好母乳喂養(yǎng)知識儲備

　　準媽咪們應從懷孕開始，積極參加孕婦課程并閱讀孕育類書籍，了解到母乳喂養(yǎng)的重要性和基礎知識等，并且提前學習到正確的喂奶姿勢。一定要認識到母乳，尤其是初乳對寶寶像黃金般珍貴，是寶寶最理想的食物。

　　·加強乳房護理意識，做好孕期乳房檢查

　　從懷孕16周開始，媽媽的乳房已經開始為哺乳待命了，只有做好孕期的乳房清潔和護理，才能更好地為寶寶提供口糧。同時，準媽咪們還應提前對乳房做個全面檢查，如果有乳頭凹陷、乳頭溢液等問題要盡早糾正。溫馨提示：做過隆胸手術的媽咪，最好先咨詢整形醫(yī)生和乳腺醫(yī)生，看隆胸所用的材料和藥品是否影響之后的哺乳哦。

　　·飲食均衡豐富，保證孕期營養(yǎng)充足

　　孕期營養(yǎng)充足是成功母乳喂養(yǎng)的基礎。準媽咪們在日常飲食中要注意營養(yǎng)均衡豐富，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，為產后泌乳做準備。

　　·放下多余顧慮，堅定母乳喂養(yǎng)信心

　　準媽咪們無需為能否成功母乳喂養(yǎng)而擔憂，因為正常情況下，絕大多數(shù)媽媽都是可以純母乳喂養(yǎng)的。只有自己先堅定了信心，才更有利于產后順利泌乳。

　　·列好哺乳用品，為母乳喂養(yǎng)做準備

　　若是決定了母乳喂養(yǎng)，準媽咪就可以開始準備哺乳裝備了，比如吸奶器、乳頭護理霜、哺乳內衣、防溢乳墊等，都可以提前加入待產包清單中。

　　·做好家人工作，共同迎接寶寶到來

　　堅持母乳喂養(yǎng)，離不開家人的鼓勵和支持。準媽咪可以先拉攏老公一起，再跟老人提前做好思想工作，讓對方了解到母乳喂養(yǎng)的好處，以便自己的母乳喂養(yǎng)之路走得更加順暢。

　　母乳喂養(yǎng)的好處 超出你的想象

　　總而言之，母乳喂養(yǎng)的好處遠超你的想象，有條件的媽咪應盡早做好身體和心理等多方面的準備，靜靜等待寶寶的到來。如果您對于母乳中的“乳鐵蛋白”和“MFGM乳脂球膜”仍有疑問，可以到PCbaby中搜索查看哦！