正如高爾基說(shuō)的：“才能就是相信自己，相信自己的力量。”比如有的孩子身材矮小、有的相貌丑陋、有的生理上有缺陷、有的學(xué)習(xí)成績(jī)不好等，往往容易產(chǎn)生自卑心理。

　　一、怎樣教育孩子克服自卑心理

　　那么，什么是自卑呢？就是一種覺(jué)得自己不如別人的感情。其表現(xiàn)為對(duì)自己的能力和品質(zhì)做出偏低的評(píng)價(jià)。常常有抑郁、膽怯、失望、憂傷、害羞、不安和內(nèi)疚等表現(xiàn)。有時(shí)經(jīng)常聽(tīng)到一些孩子說(shuō)自己這也不行那也不行，這也不如別人那也不如別人，這種自卑心理常常是學(xué)習(xí)、生活、工作中失敗的重要原因。自卑感是主觀的感情。自卑是失敗的俘虜，不戰(zhàn)自敗。因此家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子遇事多想想“我行”、“我能做到”、“我一定能辦好”。當(dāng)你勇敢地站起來(lái)，會(huì)驚疑地發(fā)現(xiàn)自己并不比別人矮多少！戰(zhàn)勝自卑心理最好方法就是自信。

　　那么，你就要首先樹(shù)立起信心，正視現(xiàn)實(shí)，不背包袱，以最大的毅力去克服自己的不足，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和閃光點(diǎn)，爭(zhēng)取在學(xué)習(xí)和工作上獲得成功！看看你的周圍，不是就有相貌平平，身體有缺陷，甚至丑小鴨者，以自己突出的學(xué)習(xí)成績(jī)和對(duì)人和藹可親、樂(lè)于助人，一樣受到同學(xué)們的歡迎和尊敬嗎？有首詩(shī)把自卑比作潮濕的火柴。要知道，潮濕的火柴是不會(huì)燃燒的。幫助孩子克服自卑心理，是每個(gè)家長(zhǎng)義不容辭的責(zé)任。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有自卑心理現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)要按照心理衛(wèi)生的科學(xué)道理，用適當(dāng)?shù)姆椒ㄈズ娓珊⒆幽亲员俺睗竦幕鸩�，讓它燃燒成功的火焰�?/p>

　　在學(xué)校教育中，老師要盡可能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)公平公正、寬松溫暖的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。像特殊的孩子一樣，他初始的變化是由于社會(huì)的不公引起的，由于得到不公正的對(duì)待，產(chǎn)生埋怨和自卑情緒，并伴有其他偏差行為。這時(shí)候，如果老師不注意其心理變化，就是責(zé)備與批評(píng)，那么，極有可能把他推向暴力反抗，后果將不堪設(shè)想。然而老師對(duì)他太好時(shí)，由于他眼前的一切推翻了他內(nèi)心形成的固有模式，此時(shí)，強(qiáng)烈的自我保護(hù)意識(shí)使他對(duì)周圍的一切更不信任，像特殊的孩子一樣，老師與他多番溝通了解，他感到老師對(duì)他關(guān)心的同時(shí)又認(rèn)為老師是虛偽的。

　　由此產(chǎn)生了想講不敢講的矛盾心理，這種不快感最后通過(guò)拳頭發(fā)泄出來(lái)。這時(shí)，老師又采取了打電話的形式，既讓他感到老師對(duì)他的關(guān)切與真誠(chéng)，同時(shí)，又不會(huì)讓他有直接面對(duì)老師時(shí)的焦慮與懷疑產(chǎn)生的不快感，結(jié)果事半功倍。同時(shí)，老師也利用適當(dāng)時(shí)機(jī)告訴他有些事情是可以通過(guò)自己去改變的，鼓勵(lì)他換一個(gè)角度去思考問(wèn)題，讓他重拾自信。特殊的孩子在轉(zhuǎn)變著，老師、家長(zhǎng)不斷嘗試著以他能接受的方式幫助他走出心理誤區(qū)。

　　二、當(dāng)孩子氣憤時(shí)怎么辦

　　在孩子們的日常生活當(dāng)中，常常會(huì)遇到許多使他們氣憤的事情。如：老師不問(wèn)青紅皂白地把孩子批評(píng)一頓；星期天孩子想和同學(xué)們約好去劃船，媽媽非要孩子在家打掃院子；父母整天數(shù)落孩子要學(xué)習(xí)好呀，考高分呀，好象他們關(guān)心的只是學(xué)習(xí)成績(jī)；在一次足球比賽中，不是孩子犯規(guī)，裁判員卻把孩子罰下場(chǎng)了；孩子在寫(xiě)作文上很努力，老師卻只給了一個(gè)低分?jǐn)?shù)；孩子放學(xué)回家時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己騎的自行車被人放了氣......。遇到氣憤這種激烈感情的時(shí)候，人們常常用發(fā)怒、冒火、激怒、發(fā)脾氣、火冒三丈、怒氣沖天、氣得眼冒金花、肺都?xì)庹�了等詞來(lái)形容。

　　而孩子們也會(huì)用不同的方式來(lái)處理氣憤，男同學(xué)常常是大喊大叫、吵罵一頓、把門(mén)“砰”地關(guān)上、用腳踢門(mén)、用手捶桌子等，而女同學(xué)卻學(xué)會(huì)了抑制和掩飾自己的氣憤，采用順從、溫柔、和藹、沉默的態(tài)度（當(dāng)然不全是這樣）。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)告訴孩子們，能夠表露自己的某種氣憤是很正常的，而且是符合人的心理發(fā)展規(guī)律的。心理健康專家常常關(guān)心一個(gè)從不表露氣憤的人。但在表達(dá)氣憤或處理氣憤的方式上卻有學(xué)問(wèn)了。

　　一般地分為可以為人們所接受（即建設(shè)性的）和不能為人們所接受（即破壞性的）兩種情況。孩子們通常采用“砰”地一聲把門(mén)關(guān)上，在大聲喊叫及摔東西，都被不認(rèn)為是建設(shè)性的，它只能使你能得到片刻的舒適。雖然哭是一種有益健康的釋放，但哭過(guò)之后畢竟還要采取某種解決這種處境的方法。家長(zhǎng)應(yīng)提醒孩子，用侵犯人身利益或破壞他人財(cái)物的行為表達(dá)氣憤都是破壞性的，是不受人們歡迎的，也是違反公共道德和法律的。因此，讓孩子學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)�、用更加成熟的方式表達(dá)氣憤是很重要的。

　　下面是一些讓孩子對(duì)付氣憤很實(shí)用的方法：

　　1、需要冷靜考慮生氣的原因。

　　2、不要感情用事，要三思而后行。有些人發(fā)現(xiàn)在說(shuō)話之前先數(shù)十個(gè)數(shù)很有用。

　　3、聽(tīng)別人把話說(shuō)完，盡量獲得更多的事實(shí)，然后再?zèng)Q定你生氣是否有理。

　　4、如果自己處于沖突之中，并且對(duì)一個(gè)權(quán)威人士（如父母、老師）很生氣的話，那么你就應(yīng)要求這個(gè)人民主一點(diǎn)兒，給你五分鐘時(shí)間解釋你的觀點(diǎn)。

　　5、如果自己不能解決問(wèn)題，就考慮請(qǐng)一個(gè)中間人來(lái)協(xié)調(diào)這種情境。

　　6、不妨反過(guò)來(lái)想想，有時(shí)站在對(duì)方的立場(chǎng)上考慮分析事情，也可能使你減輕氣憤。

　　7、區(qū)分一下同氣憤攪和在一起的其他感情--特別是受傷害、不安全和恐懼。

　　8、如果自己想動(dòng)手打人的話，那么就朝一個(gè)大沙袋打吧！

　　9、如果自己為一些小事情而惱火，最好不要在別人身上出氣。

　　10、實(shí)行情感轉(zhuǎn)移，去做件自己高興的事。

　　結(jié)語(yǔ)：

　　總之，當(dāng)遇到孩子氣憤時(shí)，家長(zhǎng)不妨恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)孩子用以上一種或幾種方法試一試。哪怕只有一種或兩種方法及作用，也會(huì)對(duì)孩子的教育事業(yè)大有裨益�？傊�希望以上的方法能夠幫到你。