�、� 可能腹瀉

　　很多小朋友感冒中后期，會出現(xiàn)大便略稀的情況。如果不太嚴(yán)重，完全可以不做任何處理，觀察即可。

　　如果腹瀉癥狀比較明顯，最好采取一些應(yīng)對措施，包括喝水、或者吃一些止瀉藥、益生菌等，處理原則與“腹瀉病”相同。需要時及時到醫(yī)院就診。

　　－6－

　　避免濫用抗生素

　�、賾岩杉�(xì)菌感染可能時，有條件時可以做個化驗。

　�、诨�驗項目為：血常規(guī)＋C反應(yīng)蛋白，二者結(jié)合分析。如果白細(xì)胞不是很高、C反應(yīng)蛋白不高，均不支持細(xì)菌感染，不支持使用抗菌素。

　�、廴绻�不想化驗或者沒條件化驗，可以參考一下上文分析。

　　冬季如何預(yù)防兒童疾病

　　其實，媽媽注意在冬季預(yù)防寶寶感冒的預(yù)防工作也很重要。

　　1、多喝水：

　　“多喝水和保持大便通暢”是預(yù)防寶寶感冒的最有效方法。如果寶寶每天都能正常大便的話，就能大大降低寶寶生病幾率。

　　2、蜂蜜水：

　　秋冬季節(jié)是肺最薄弱的時候，所以特別容易受到傷害。而“蜂蜜”一直被認(rèn)為具有清熱潤肺的功能，因此，媽媽可以適當(dāng)給一歲以上的寶寶服用一些蜂蜜水或秋梨膏。

　　3、鮮水果：

　　新鮮水果中富含維生素C，可提高人體的滅菌和解毒能力。

　　4、注意衣服保暖，薄厚適中：

　　適當(dāng)?shù)貫閷殞毺砑右挛镉惺怯斜匾�的，早晚涼時多穿兩件，中午熱了可以脫掉；寶寶安靜的時候可以多穿點，活動的時候提前脫掉過厚的衣服，不要等到滿頭大汗了再脫......

　　5、勤洗手：

　　因為90%的感冒病菌到集中在手部，實踐證明，勤給寶寶洗手是有效預(yù)防腦的最佳途徑。

　　6、家里勤通風(fēng)，溫度濕度合適。

　　7、適當(dāng)進行戶外鍛煉：

　　但不要到人多的地方，因為人口密度大容易交叉感染疾病，呼吸系統(tǒng)疾病主要是呼吸道飛沫傳播。

　　食療小方子

　　爸媽最頭疼的還是寶寶咳嗽反復(fù)，拖得時間長，雖然現(xiàn)在大家已經(jīng)認(rèn)知肺炎不是咳嗽咳出來的，但是孩子咳嗽的時間久了還是難免焦慮，因此我們給媽媽們整理了寶寶咳嗽食療小方子。

　　冬季早春季節(jié)，本來就是咳嗽的高發(fā)季節(jié)，但說到底，孩子反復(fù)生病，還是免疫功能出了問題，這不僅需要生病時治療，更需要平時從生活飲食起居各方面調(diào)理孩子的亞健康狀態(tài)。

　　【風(fēng)寒咳嗽】

　　1、生姜+紅糖+大蔥根

　　孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳�姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果同時伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3棵大蔥根一起煮，要用小火煮5～10分鐘。

　　2、煮大蔥水

　　取大蔥2～3棵，切開，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸5分鐘即可。當(dāng)碗里的水溫?zé)釙r喂給孩子喝。一般一天2～3次，一次小半碗。大蔥性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，味道可口，孩子也愿意喝。

　　3、梨+花椒+冰糖

　　梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入10顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可。一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

　　還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、柿子、柚子、甘蔗、西瓜、甜瓜、生蘿卜、茄子、冬瓜、絲瓜。

　　【風(fēng)熱咳嗽】

　　風(fēng)熱咳嗽者舌苔黃、舌質(zhì)紅，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。推薦以下食療方法：

　　1、梨+冰糖+川貝

　　把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2～3粒冰糖，1-2粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸20分鐘左右即可。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

　　2、煮蘿卜水

　　白蘿卜洗凈，帶皮切4～5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝。

　　同時要記得，這個時候別再讓孩子吃辛辣、容易上火的食物，如羊肉、魚、蝦、桂圓。