母乳中的維生素D含量高，鈣、磷比例適宜，利于腸道吸收、利用率高。母親服用足量的鈣和維生素D，并做適當的戶外活動，利用陽光中的紫外線，促使體內合成維生素D，可使乳汁中的維生素D含量增多，對預防嬰兒佝僂病起重要的作用。吃母乳又經常在戶外活動的嬰兒，一般不必補鈣和魚肝油，如果嬰兒出現(xiàn)夜驚、睡眠不安、哭鬧、多汗等佝僂病早期神經癥狀時，應請醫(yī)生檢查后再適當的補鈣和魚肝油。秋、冬季出生的嬰兒，戶外活動少，接受紫外線照射少，需適當補充維生素D。

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