都說十月懷胎，水到渠成，似乎生育孩子是一件很簡單和平常的事。但是，沒有經(jīng)歷過生產(chǎn)的人，永遠(yuǎn)不會明白這句話的真正含義，也不能體會準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)時所受過的痛苦。

　　準(zhǔn)媽媽小周已進(jìn)入待產(chǎn)期，這些天的她既幸福又有些擔(dān)心，因為自己身體素質(zhì)很好，她準(zhǔn)備選擇順產(chǎn)的方式分娩。

　　但聽許多有過分娩經(jīng)歷的媽媽說起順產(chǎn)的過程，不只是非常痛苦而且產(chǎn)程也長，這讓她內(nèi)心感到害怕和糾結(jié)，一度有過放棄順產(chǎn)選擇剖腹產(chǎn)的念頭。

　　在醫(yī)生的建議下，為了孩子的健康，她最后決定不論怎么痛苦也要選擇順產(chǎn)，并作好了相應(yīng)的心理準(zhǔn)備。

　　順產(chǎn)究竟要經(jīng)歷哪幾個過程呢？

　　1、宮縮和陣痛

　　順產(chǎn)需要經(jīng)過宮縮、陣痛這兩個過程。

　　孩子分娩前，準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)見紅和破水的現(xiàn)象，同時開始宮縮、陣痛，這是準(zhǔn)媽媽即將分娩的標(biāo)志，這也是準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)時痛苦的開始。

　　隨著生產(chǎn)時間的增長，準(zhǔn)媽媽宮縮和陣痛的時間會越來越快，身體的疼痛感會越變越強(qiáng)烈，讓不少的準(zhǔn)媽媽都無法忍受。就連有的男性在進(jìn)行陣痛體驗時也直呼沒法接受，這不難想象出準(zhǔn)媽媽在這個過程中所要遭受的痛苦。

　　2、開宮口

　　順產(chǎn)的第二個過程就是開宮口。

　　經(jīng)過前一個過程后，醫(yī)生還會慢慢地等待準(zhǔn)媽媽的宮口從一指開到十指，也就是從1公分左右開到10公分左右，俗稱“開十指”。

　　開宮口全程都不能打麻藥，因此，這個過程比宮縮和陣痛更讓準(zhǔn)媽媽痛苦，也是讓準(zhǔn)媽媽十分煎熬的過程。

　　3、胎兒通過產(chǎn)道

　　在這之前的兩個過程都是臨產(chǎn)前的準(zhǔn)備，胎兒通過產(chǎn)道才是真正生產(chǎn)的開始，也是最難受和最痛苦的過程。

　　由于胎兒大小的不同，通過產(chǎn)道的時間和速度也不同。

　　準(zhǔn)媽媽要按照醫(yī)生的要求，集中自己的主要精力并合理、持續(xù)地用力。

　　如果在這個時候不注意配合，不能在最關(guān)鍵時用盡全力或者出現(xiàn)體力不支，容易在這一過程發(fā)生危險，甚至造成難產(chǎn)或其它不可挽回的結(jié)果。

　　4、產(chǎn)后處理

　　即使是胎兒成功地通過準(zhǔn)媽媽的產(chǎn)道之后，生產(chǎn)也沒有真正的完成。由于有些準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)比較特殊的情況，如果胎盤沒有得到干凈和徹底的剝離，醫(yī)生還需要用手剝離。

　　當(dāng)然，并不是所有準(zhǔn)媽媽的生產(chǎn)都很艱難，也有不少的準(zhǔn)媽媽非常輕松就完成了生產(chǎn)的過程，有的甚至開宮口也在很快的時間完成，這需要準(zhǔn)媽媽做好分娩前的準(zhǔn)備工作。

　　準(zhǔn)媽媽在分娩前要做好哪些準(zhǔn)備呢？

　　1、做好孕期的調(diào)養(yǎng)

　　在懷孕后，準(zhǔn)媽媽要保持良好的營養(yǎng)，除了保證胎兒的需要外，還要保證自己身體健康的需要，儲備較好的體力，為今后順利分娩打下基礎(chǔ)。

　　2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

　　在身體各項指標(biāo)都正常的情況下，準(zhǔn)媽媽需要堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，讓身體的素質(zhì)變好，不能一直宅在家里休養(yǎng)。否則只會讓自己的體質(zhì)變?nèi)踝儾�，對后期順利地生產(chǎn)不利。

　　3、積極地配合醫(yī)生

　　在生產(chǎn)時準(zhǔn)媽媽必須注意配合，以良好的心理素質(zhì)在關(guān)鍵時刻準(zhǔn)確用力，才能保證孩子和自身的安全和健康。

　　每一個孩子的降生，都伴隨著母親心理、生理的雙重折磨，生育的過程是一個既幸福又痛苦的過程。因此，每一位母親都是偉大和無私的，值得孩子的尊重和社會的敬畏。