能量飲料：能量飲料可以給你快速補(bǔ)充水分、碳水化合物、電解質(zhì)、礦物質(zhì)和某些能量成分，讓你的身體快速恢復(fù)，給子宮“充電”，適應(yīng)生孩子這個(gè)“馬拉松”的挑戰(zhàn)。但是在選擇能量飲料（運(yùn)動(dòng)飲料）的時(shí)候，要盡量避免那些含很多色素和果糖玉米糖漿的運(yùn)動(dòng)飲料。

　　除了能量飲料，還有人推薦雞精。