俗話說：人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。懷胎十月，進(jìn)入產(chǎn)程后的孕產(chǎn)婦也必須吃些東西，才能確保分娩過程的順利進(jìn)行。

　　整個產(chǎn)程分為三個階段，累計時間達(dá)10-18個小時，其中以第一產(chǎn)程的時間為最長，初產(chǎn)婦一般需要12-16小時，經(jīng)產(chǎn)婦約為8-12個小時。如果在這樣長的時間內(nèi)不進(jìn)食，會造成孕產(chǎn)婦血糖發(fā)生波動，多數(shù)時候難以維持血糖穩(wěn)定。

　　在這種情況下，腹中的胎兒也會受到影響。因為當(dāng)母體血糖波動或降低時，胎兒的血糖濃度便會隨之下降，從而影響胎兒的大腦代謝與調(diào)節(jié)功能，嚴(yán)重時可造成胎兒腦缺氧或腦損傷。

　　對此，醫(yī)學(xué)專家強(qiáng)調(diào)，必須鼓勵進(jìn)入產(chǎn)程中的孕產(chǎn)婦吃東西，特別是在第一產(chǎn)程中要保證按時進(jìn)食，以保障孕產(chǎn)婦獲得必需的營養(yǎng)素和熱量，注意事項包括：①少量多餐，每3-4小時進(jìn)食1次；②以淀粉類的半流食為主，如稀飯、湯面條，也可吃點(diǎn)蛋糕、面包，喝些果汁、糖開水或藕粉、吃些稀面或稀飯；③由于蛋白質(zhì)、脂肪類食物在胃里停留時間長，分娩時容易出現(xiàn)腹脹，甚至引起惡心、嘔吐，故而孕產(chǎn)婦要禁忌蛋白質(zhì)和脂肪類食物，如雞蛋、火腿腸、牛奶等，在第一產(chǎn)程中都不要食用。另外，在第二、三產(chǎn)程中不宜再吃東西。