有些準媽媽對自然分娩帶來的疼痛，有一種本能的恐懼，在剖宮產手術很容易實施的今天，雖然從內心和潛意識里崇尚自然分娩，卻更信服在她們看來“安全系數(shù)高”的剖宮產，從理智上愿意剖宮產。
　　
　　有這樣認識的準媽媽們，即使選擇了自然分娩，一旦真正啟動分娩，強烈的宮縮引起的陣痛一開始，她們就開始慌亂緊張，對前面的路望而卻步，強烈要求剖宮產。這時她們會大呼小叫，親屬也不能保持冷靜，只要寶寶快快出來，做什么都可以。最終不能配合醫(yī)生和助產士的要求，導致人為的難產發(fā)生。
　　
　　這是最讓醫(yī)生頭痛的，因為醫(yī)生難以預料準媽媽分娩時是否能保持良好的精神心理狀態(tài)，如果進入第二產程出現(xiàn)這種情況，就更讓醫(yī)生棘手，因為這時胎兒可能已經進入產道，已經不能行剖宮產了。
　　
　　為避免分娩中異常情況的出現(xiàn)，準媽媽在分娩過程中，身體和心理狀態(tài)也是很關鍵的。等待分娩的準媽媽，最好不要過多考慮異常問題。醫(yī)生會盡力幫助你，給予母子最大的安全保障。準媽媽自己不必放大“假想難產”的程度。
　　
　　如何避開難產這道“檻”？
　　
　　我們知道了上述影響到產程進展并可以導致難產的各種原因后，有待預防的不可知因素還是很多的，主要的規(guī)避要點如下：
　　
　　控制好胎兒因素：
　　
　　發(fā)現(xiàn)并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發(fā)生難產的機會。
　　
　　做好超聲波檢查：
　　
　　可以發(fā)現(xiàn)胎兒異常，如胎位異常及胎兒過重的情況，以便采取適當?shù)膶Σ摺?br />　　
　　控制好產道因素：
　　
　　懷孕之前適當運動及控制體重，做好完善的產前檢查以發(fā)現(xiàn)骨盆腔腫瘤及產道腫瘤。
　　
　　孕期營養(yǎng)要適當：
　　
　　準媽媽在懷孕過程中要注意充分的營養(yǎng)，以保證寶寶健康生長。但要摒棄一些錯誤的飲食觀念，那就是懷孕期間并不是吃得越多越好，寶寶也不是長得越胖越好，將胎兒體重增長控制在合理的范圍之內醫(yī)學上規(guī)定胎兒體重達到2.5公斤為正常兒體重（3000～3500克最佳）。所以大可不必為胎兒小于3公斤而擔心。而絕大多數(shù)女性的骨盆是正常發(fā)育的，分娩一個體重不超過3.5公斤的胎兒也應該不是很大的問題。