一、順產(chǎn)條件之?huà)寢屍?/p>
1、順暢的產(chǎn)道
——骨盆適合自然分娩
在舊社會(huì),不少觀念認(rèn)為,屁股大的女人好生養(yǎng),也就是說(shuō)骨盆越大,順產(chǎn)的機(jī)會(huì)就越大。事實(shí)上,醫(yī)學(xué)理論上也認(rèn)為準(zhǔn)媽媽的中骨盆直徑在9.8厘米以上分娩就不會(huì)有問(wèn)題,小于9.2厘米自然分娩的幾率就比較小,通過(guò)照x光可以判斷出中骨盆的直徑。
媽媽也沒(méi)辦法
現(xiàn)實(shí)中,骨盆的大小不是決定因素,有時(shí)骨盆足夠大也會(huì)出現(xiàn)分娩困難;有時(shí)骨盆不是很大,但胎兒小,也會(huì)順利分娩。另外,如果女性臀部脂肪比較多,如果遇到胎兒體重過(guò)大,準(zhǔn)媽媽腹部肌肉力量不足,生產(chǎn)的過(guò)程也不一定順利。
2、足夠的產(chǎn)力
——有節(jié)率、有力量的分娩力氣
想要寶寶從媽咪肚子里順利分娩出來(lái),準(zhǔn)媽咪的產(chǎn)力也是備受考驗(yàn)的。產(chǎn)力包括子宮收縮力、腹肌和提肛肌收縮時(shí)產(chǎn)生的排擠力和向下的壓力。其中子宮收縮力起主要作用的,它能使子宮頸口擴(kuò)張、開(kāi)大,使寶寶下降;而腹肌及提肛肌收縮力則能協(xié)助宮縮力將寶寶排出體外。
媽媽這么做!3招提高產(chǎn)力:
第1招:選擇有針對(duì)性的食物
雖然很多準(zhǔn)媽咪都能吃,但是能吃和會(huì)吃是兩回事。特別是在妊娠期和分娩前,營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食對(duì)增強(qiáng)產(chǎn)力是很重要的。
第2招:動(dòng)動(dòng)手啊,動(dòng)動(dòng)腳
很多都市白領(lǐng)在孕期由于缺乏運(yùn)動(dòng),不僅準(zhǔn)媽咪在生產(chǎn)的時(shí)候無(wú)力可使,連帶寶寶也變得很虛弱。所以,孕期適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)能夠有助于準(zhǔn)媽咪分娩。
第3招:放松,放松,再放松
由于面對(duì)未知,很多準(zhǔn)媽媽從進(jìn)入孕晚期就開(kāi)始緊張、焦慮,越臨近產(chǎn)期,這種情緒就越嚴(yán)重。要知道,準(zhǔn)媽媽的情緒好壞可是會(huì)直接影響產(chǎn)力的。
這些媽媽不宜順產(chǎn)
1.剖腹傷口較薄或者愈合不良。
第一次剖腹產(chǎn)剖腹傷口較薄或者切口愈合不良,如子宮切口厚薄不勻、切口瘡痕處過(guò)薄,有子宮切口硬裂或破裂,或者第一次手術(shù)切口為子宮縱切口、⊥形切口或子宮切口有嚴(yán)重裂傷,進(jìn)行修補(bǔ)手術(shù)等情況,不建議順產(chǎn),因?yàn)檫@些情況很容易發(fā)生子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)。
2.有第一次剖腹產(chǎn)的指征。
如果你第一次剖腹產(chǎn)的指征依然存在,如骨盆狹窄、頭盆不稱、胎位不正、軟產(chǎn)道畸形或狹窄、以及內(nèi)外科合并癥,如心臟病、曾經(jīng)有產(chǎn)程遲滯等,也不建議順產(chǎn)。
3.第一次剖產(chǎn)是縱切。
有研究發(fā)現(xiàn),縱切口的孕婦子宮破裂幾率很多,特別到孕中期、孕晚期、分娩期,因此如果你第一次收縱切,第二次不建議順產(chǎn)。
4.兩胎間隔時(shí)間太短。
如果兩胎之間間隔時(shí)間太短,懷孕過(guò)程中子宮發(fā)生破裂的幾率非常高。這是因?yàn)槠蕦m產(chǎn)術(shù)后子宮和腹壁各層傷口的完全愈合需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間。只有在傷口完全愈合,具有和正常組織相同的功能后,才可以再次孕育胎兒,這樣可以保證在孕育胎兒的過(guò)程中子宮不破裂。專家建議,第一胎剖腹產(chǎn),最好間隔兩年后再懷孕,至于第二胎選擇哪種分娩方式,應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況和醫(yī)生討論決定。
5.有嚴(yán)重并發(fā)癥。
二、順產(chǎn)條件之寶寶篇
1、胎位正常
——BB頭部俯曲,枕骨在前,分娩時(shí)頭部最先伸入骨盆
胎位是否正常也是能否順產(chǎn)的關(guān)鍵因素。如果胎位異常仍然堅(jiān)持順產(chǎn),就極有可能造成準(zhǔn)媽咪難產(chǎn)。因此,孕婦要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查,讓醫(yī)生來(lái)確定胎位是否正常。若為臀位或橫位,在30周后不能自動(dòng)復(fù)位者,應(yīng)加以矯正。
胎位異常矯正方式:
胎位不正,準(zhǔn)媽媽又想讓寶寶順產(chǎn)出生,那么可嘗試采取以下措施解決:
①、用艾卷炙兩小腳趾外側(cè)的至陰穴,每日1次,每次10-20分鐘,連續(xù)做1周。注意艾卷離皮膚不要太近,以免燒傷皮膚。
、、如果是在準(zhǔn)媽咪懷孕28周前,可以通過(guò)做膝胸臥位操糾正,每天早晚各1次,每次做10分鐘,連續(xù)做1周,胎位可以轉(zhuǎn)正。
、、除此之外,準(zhǔn)媽咪也可考慮從外部進(jìn)行倒轉(zhuǎn),讓胎兒來(lái)個(gè)180度的翻轉(zhuǎn),然后用布將腹部包裹起來(lái),維持頭位。當(dāng)然,必須由醫(yī)生來(lái)進(jìn)行這種治療,以免造成臍帶纏在胎兒脖子上或發(fā)生胎兒早剝。
2、胎兒體重適中
——BB體重6斤左右,雙頸≤100mm
如今的社會(huì),女性懷孕之后,往往會(huì)受到特別的照顧,尤其是飲食上的進(jìn)補(bǔ),這就容易導(dǎo)致不少準(zhǔn)媽咪身材嚴(yán)重變形,而寶寶也變成了巨大兒。一旦寶寶的體重大于7斤,準(zhǔn)媽咪想順產(chǎn)都難咯。
媽媽這么做!孕期合理飲食,控制體重:
準(zhǔn)媽咪需要在孕期合理控制自己的體重。最理想的懷孕體重在孕早期增加2公斤,孕中期和孕晚期各增加5公斤,即準(zhǔn)媽咪整個(gè)孕期體重增加12公斤左右為宜。一旦準(zhǔn)媽咪體重增加15公斤以上,就有可能使寶寶長(zhǎng)得過(guò)大,從而影響順產(chǎn)。