雙胞胎孕婦的產(chǎn)前準(zhǔn)備

　　對(duì)自己充滿(mǎn)信心

　　雖然多胞胎生育的困難多一些，但在醫(yī)療技術(shù)發(fā)達(dá)的今天，多胞胎接生技術(shù)已經(jīng)十分成熟。而且，你的周?chē)�有眾多的支持者，有親愛(ài)的丈夫、技術(shù)精湛的醫(yī)生、認(rèn)真負(fù)責(zé)的護(hù)理人員，他們都會(huì)在你需要時(shí)給你幫助，因而不必?fù)?dān)心。

　　吃好睡好，定期進(jìn)行產(chǎn)檢

　　由于多胞胎孕婦的負(fù)擔(dān)比普通孕婦重得多，血流量比平時(shí)高出70-80%，所以要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)和葉酸等。平時(shí)多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)和雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

　　要好好照顧自己

　　同普通孕婦相比，多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力，其反應(yīng)也大得多。要好好照顧自己，多休息，保持心情愉快。在家里聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看書(shū)，多沖澡。如果天氣好，可以出去散散步。

　　老公的作用也很重要

　　除了分擔(dān)更多的家務(wù)之外，丈夫的關(guān)愛(ài)和照顧會(huì)大大減輕妻子的壓力和不適。一個(gè)輕吻，一陣愛(ài)撫，一句溫柔的貼心話(huà)，都會(huì)讓妻子頓感輕松。

　　多胞胎孕婦需注意的因素

　　提早陣痛

　　大多數(shù)孕婦都會(huì)在懷孕的第38到42周生產(chǎn)。而如果懷上了雙胞胎，37到39周生產(chǎn)是最佳的。所謂的早產(chǎn)即在懷孕第37周子宮頸打開(kāi)之前就陣痛。通過(guò)喝水，休息等都可以緩解陣痛。

　　早產(chǎn)

　　如果過(guò)早陣痛不能停止，你的寶寶可能就會(huì)提早出生咯。早產(chǎn)也是大多數(shù)多胞胎生產(chǎn)中可能出現(xiàn)的現(xiàn)象。你可能需要通過(guò)注射類(lèi)固醇來(lái)幫助寶寶肺部的發(fā)育。然后，早產(chǎn)兒會(huì)自己努力存活。早產(chǎn)的并發(fā)現(xiàn)象可能會(huì)是：體重過(guò)低，呼吸、消化出現(xiàn)困難，器官發(fā)育不全，學(xué)習(xí)障礙，成長(zhǎng)障礙等。

　　高血壓

　　多胞胎的準(zhǔn)媽媽很可能在懷孕過(guò)程出現(xiàn)高血壓。因?yàn)楦哐獕�，可能�?huì)出現(xiàn)流向子宮的血變少，這就是所謂的驚厥。這可能會(huì)導(dǎo)致寶寶的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給不足。

　　嬰兒間的“輸血”。雙生兒之間可能會(huì)有血管連接彼此的胎盤(pán)，這可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)寶寶獲得的血液過(guò)多，而另一個(gè)過(guò)少。在這種情況下，很可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。

　　剖腹產(chǎn)

　　超過(guò)50%懷有雙胞胎的準(zhǔn)媽媽要進(jìn)行剖腹產(chǎn)，尤其是寶寶不是處于頭向下的位置的情況下。對(duì)于要生產(chǎn)雙胞胎或多胞胎來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)是相對(duì)安全的方式。

　　產(chǎn)后出血。胎盤(pán)過(guò)大或者懷有多胞胎都會(huì)增加產(chǎn)后出血的可能。醫(yī)生會(huì)為你做這方面的預(yù)防工作的。