孕期心情愉快也是一種胎教

　　母親的心態(tài)與胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)系密切，將直接影響胎兒出生后的外表、生理功能、智力、情緒及行為等。胎教要從孕婦自我情緒調(diào)整和人為地對(duì)感官進(jìn)行刺激兩方面進(jìn)行。

　　胎教并非單純指胎兒直接由母親那兒接受教育，而主要是指母親的心理狀態(tài)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響，倡導(dǎo)通過(guò)調(diào)整孕婦身體的內(nèi)外環(huán)境，免除不良刺激對(duì)胚胎和胎兒的影響，以使胎兒的身心發(fā)育更加健康、成熟。

　　早孕反應(yīng)是正常的生理現(xiàn)象，懷孕3個(gè)月后會(huì)逐漸消失。

　　而在懷孕的前3個(gè)月，孕婦的生理反應(yīng)，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現(xiàn)出煩躁、易怒或易激動(dòng)、抱怨等情緒;相反，不良情緒也可以加重早孕反應(yīng)。

　　而恰恰此階段是胎教的剛剛開(kāi)始階段，又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時(shí)期。孕婦的情緒可以通過(guò)內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。