當(dāng)孕媽和寶寶一起度過(guò)7個(gè)月的時(shí)候，對(duì)胎寶寶的了解有了進(jìn)一步的深入。胎寶寶什么時(shí)候胎動(dòng)，什么時(shí)候睡覺，喜歡什么音樂(lè)，孕媽都掌握一二。這個(gè)時(shí)候孕媽會(huì)明顯感覺到胎寶寶在子宮中已經(jīng)占據(jù)了相當(dāng)多的空間，開始充滿整個(gè)子宮。醫(yī)生對(duì)胎寶寶的描述是：皮膚很薄而且有不少皺紋，幾乎沒(méi)有皮下脂肪，全身覆蓋著一層細(xì)細(xì)的絨毛，很多胎寶寶此時(shí)已經(jīng)長(zhǎng)出了頭發(fā)，樣子像一個(gè)小老頭，但身體比例已較為均稱。舌頭上的味蕾正在形成，眼瞼打開已經(jīng)有眼睫毛，他的眼睛既能睜開也能閉上，而且已形成了自己的睡眠周期。這一時(shí)期胎寶寶的大腦發(fā)育將進(jìn)入一個(gè)高峰期。這時(shí)胎寶寶的聽覺神經(jīng)系統(tǒng)也已發(fā)育完全。同時(shí)對(duì)外界聲音刺激的反應(yīng)也更為明顯。所以，孕媽媽應(yīng)該抓住這個(gè)時(shí)期，積極對(duì)寶寶進(jìn)行胎教。

　　對(duì)話胎教

　　孕媽媽講話的聲音對(duì)胎寶寶有很好的情緒安撫作用，因此，準(zhǔn)媽媽要多和胎寶寶說(shuō)話，通過(guò)許多有趣的胎教游戲，增加與胎寶寶的互動(dòng)。

　　但是一項(xiàng)新的科學(xué)研究證明準(zhǔn)爸爸的聲音更容易讓寶寶接受，進(jìn)行對(duì)話胎教效果更明顯。在日常生活中，準(zhǔn)爸爸可以隨時(shí)用他們的低沉、溫柔的聲音，向胎寶寶"介紹"親朋好友，告訴他大家都很喜歡他。胎寶寶若經(jīng)常聽到準(zhǔn)爸爸的聲音，出生后，對(duì)爸爸所說(shuō)的話會(huì)有安全感。父母對(duì)胎寶寶的愛要在第一時(shí)間通過(guò)聲音表達(dá)出來(lái)。

　　胎教瑜伽

　　你現(xiàn)在可以開始練習(xí)胎教瑜伽，這是胎教與瑜伽的完美結(jié)合。它不僅對(duì)緩解生產(chǎn)時(shí)的陣痛有所幫助，同時(shí)，還會(huì)加速母體的血液流動(dòng)，給胎寶寶提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)。通過(guò)專門的孕婦瑜伽與胎教音樂(lè)課程的結(jié)合，達(dá)到雙重效果：既可以幫助孕媽媽提升力量和柔韌度，減輕妊娠造成的身體壓力。增強(qiáng)腰部及骨盆關(guān)節(jié)、肌肉的柔軟度，減少分娩痛苦；更重要的是在胎教瑜伽過(guò)程中促進(jìn)血液循環(huán)，增加孕媽媽腹內(nèi)的氧氣攝取量，能增強(qiáng)寶寶出生后體質(zhì)，開發(fā)寶寶大腦發(fā)育潛力。胎教瑜伽有效調(diào)節(jié)孕媽媽身心狀況，促進(jìn)情緒穩(wěn)定，增加母子情感的溝通，同時(shí)有助于寶寶智力水平的提高，形成樂(lè)觀開朗、健全的性格。

　　音樂(lè)胎教

　　音樂(lè)胎教和對(duì)話胎教一樣，是貫穿整個(gè)孕期的內(nèi)容。從孕17周開始，孕媽媽最好每天都要堅(jiān)持給寶寶聽音樂(lè)進(jìn)行胎教。孕媽媽在選擇音樂(lè)胎教的課程時(shí)要特別注意，不能一成不變的讓寶寶聽同樣的音樂(lè)，因?yàn)椴煌�性質(zhì)的音樂(lè)內(nèi)容，給寶寶帶來(lái)的信息激發(fā)是不一樣的。專家建議要根據(jù)胎寶寶不同階段的發(fā)育特點(diǎn)選擇最適合的音樂(lè)胎教內(nèi)容，才能最大限度的幫助寶寶開發(fā)智力。

　　飲食胎教

　　胎寶寶在子宮里就能"嘗"到媽媽所吃食物的味道。不僅如此，他們還有超強(qiáng)的記憶力，胎寶寶對(duì)媽媽喜歡吃的食物會(huì)非常熟悉，這也就決定了他們將來(lái)對(duì)飲食的偏好。孕媽媽盡量吃豐富的食物，讓寶寶通過(guò)母體攝取多樣的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

　　小編的話：飲食胎教一般孕媽媽和家人們都會(huì)特別注意，有的家庭從得知有了小寶寶的那一天就開始精心安排營(yíng)養(yǎng)健康的食譜。而音樂(lè)胎教和對(duì)話胎教則不是那么容易的。很多孕媽以為自己每天都和寶寶對(duì)話，每天都聽音樂(lè)就沒(méi)問(wèn)題了。其實(shí)不然，他們不能保證真正達(dá)到效果，因?yàn)橥高^(guò)衣服、腹壁、羊水，寶寶聽到的是失真的聲音，或者通過(guò)揚(yáng)聲器發(fā)出的刺激甚至損害胎兒聽力的音頻、音量，會(huì)讓寶寶煩躁不安，與胎教的初衷適得其反。這里小編給準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們總結(jié)了最適合胎兒音樂(lè)、對(duì)話胎教使用的胎教儀所具備的條件：

　　1、安全的音量音頻控制系統(tǒng)：自動(dòng)將聲音控制在60分貝，2000HZ以內(nèi)，保證胎兒聽力安全。

　　2、高保真的錄音系統(tǒng)：完美還原聲效，讓寶寶出生前建立起親人認(rèn)知系統(tǒng)。

　　3、立體耦合式的佩戴系統(tǒng)：多音源立體聲場(chǎng)，聲場(chǎng)均勻穩(wěn)定讓胎教更有效。

　　4、安全無(wú)輻射：胎教設(shè)備必備防輻射系統(tǒng)，讓胎教更安全、更放心。