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常見胎教方法——營養(yǎng)胎教
媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2009年10月13日 22:29:27給胎兒提供充足營養(yǎng)，保證胎寶寶發(fā)育良好是胎教的根本。因此，了解孕期生理特點，平衡和科學飲食也是至關重要的。飲食有規(guī)律，一日三餐不可缺。營養(yǎng)均衡多樣化，多吃些新鮮水果和蔬菜，盡可能以食物代替保健品。
給胎兒提供充足營養(yǎng)，保證胎寶寶發(fā)育良好是胎教的根本。因此，了解孕期生理特點，平衡和科學飲食也是至關重要的。飲食有規(guī)律，一日三餐不可缺。營養(yǎng)均衡多樣化，多吃些新鮮水果和蔬菜，盡可能以食物代替保健品。
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