一、有利于幼兒的健康成長豐富的生活內(nèi)容，有規(guī)律有組織的各項活動，符合幼兒生長發(fā)育的需要，它促使幼兒身體各器官有節(jié)奏的活動，使幼兒的生活有張有弛，學習時精力集中，吃飯時食欲旺盛，游戲時心情愉快，積極投入，睡眠時入睡快，睡得香。

　　二、有利幼兒更好地獲得知識、技能，培養(yǎng)良好的習慣，按時完成各項活動的內(nèi)容，按秩序做事，按要求做事（當然必須是合理的要求，適當?shù)囊�求，成人的要求不能過多）。

　　三、有利于幼兒形成愉快的情緒恰當?shù)纳�活、學習、游戲使幼兒心情愉快，快樂、積極的情緒體驗更有利于幼兒形成良好的個性特征。

　　四、合理的生活安排有利于衛(wèi)生原則和衛(wèi)生要求的貫徹和實施。

　　合理的生活、作息制度本身就體現(xiàn)了衛(wèi)生原則的實行，并有利于連貫地學習個人衛(wèi)生習慣，集體生活習慣等。