幼兒期是新陳代謝極為旺盛的時(shí)期，這時(shí)期有利于發(fā)展幼兒良好的身體素質(zhì)，也是培養(yǎng)人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目標(biāo)，也是幼兒健康教育的終極目標(biāo)。通過體育活動提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強(qiáng)動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，是體育鍛煉的主要目標(biāo)。

　　《綱要》再三強(qiáng)調(diào)要讓幼兒主動活動，發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合，使幼兒盡早建立起各種健康行為�！毒V要》指出："教育活動的組織形式應(yīng)根據(jù)需要合理安排，因時(shí)、因地、因內(nèi)容、因材料靈活地應(yīng)用。"因此，我們的健康教學(xué)活動與日常生活中的健康教育相結(jié)合；集體教育、小組活動與個(gè)別交談相結(jié)合，在豐富幼兒健康知識，改善幼兒對增進(jìn)健康的態(tài)度，教給幼兒促進(jìn)健康的方法，訓(xùn)練幼兒保持健康的行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)，我們以多種形式：體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習(xí)等，堅(jiān)持每天有1-2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒各方面能力的發(fā)展與提高。

　　本學(xué)期我們的健康鍛煉內(nèi)容比較豐富，每天都安排戶外健康鍛煉時(shí)間，每個(gè)晴朗的日子都會利用午餐后的一段時(shí)間，帶孩子們在幼兒園內(nèi)散步，以此喚起幼兒對大自然的熱愛并激發(fā)幼兒對戶外鍛煉的興趣。同時(shí)，我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中，促進(jìn)小班幼兒運(yùn)動能力的發(fā)展與提高，相繼開展了一系列健康活動。在這些活動中較好的鍛煉了小班幼兒的滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、走和跑交替、鉆過障礙物及彈跳的基本技能。

　　當(dāng)然，由于幼兒之間存在著一些個(gè)體差異，孩子們在鍛煉中完成的程度自然也是各不相同：大部分孩子動作比較協(xié)調(diào)，攀、爬、跳、拋接、鉆、扔的技能掌握得較好，也很喜愛體育游戲及鍛煉。但個(gè)別幼兒，由于自身身體素質(zhì)的原因（肥胖、年齡偏小、體質(zhì)等）在運(yùn)動能力方面有所欠缺，動作還不夠協(xié)調(diào)，運(yùn)動能力比較差。對于這樣的幼兒，我們將以鼓勵(lì)為主，盡可能讓他們?nèi)�嘗試各種體育運(yùn)動，引導(dǎo)他們?nèi)ンw驗(yàn)運(yùn)動中的樂趣，使之能對體格鍛煉產(chǎn)生興趣。在下一學(xué)期中我們將加強(qiáng)個(gè)別引導(dǎo)，力爭使每個(gè)幼兒都在原有基礎(chǔ)上得到提高。

　　體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，值得每個(gè)教師付出更多的關(guān)注，健康活動不但能使幼兒從體驗(yàn)到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時(shí)發(fā)展幼兒的身體機(jī)能。讓我們在熱愛幼兒生命的同時(shí)，更多地關(guān)注起幼兒的健康吧！