80后年輕人懷孕,老人照料生活起居,卻因營(yíng)養(yǎng)太過(guò)豐富,“孕媽媽”變成“糖媽媽”,血糖值直往上躥。在武漢市婦幼門(mén)診,孕婦孕期體重增長(zhǎng)幾乎100%超過(guò)“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)” 25斤。專(zhuān)家稱,“妊娠糖尿病”可直接導(dǎo)致流產(chǎn)、宮內(nèi)發(fā)育遲緩、畸形兒、巨大胎兒及低體重兒,后果不可小視。
懷孕8個(gè)月體重增45斤30歲周貝(化名)在武昌一家私企工作。從開(kāi)始懷孕,她的胃口就一直很好。家中老人每天變著法子給她做好吃的,她的飯量從每餐一碗變成兩碗半。三餐之間,零食糕點(diǎn)不離口,可還經(jīng)常覺(jué)得餓。
懷孕7個(gè)月,周貝到醫(yī)院做產(chǎn)檢,體重增加了35斤。盡管醫(yī)生提醒,周貝也沒(méi)在意,仍堅(jiān)持餐餐營(yíng)養(yǎng)豐盛。一個(gè)月后,體重已增加了45斤,一測(cè)血糖,血糖值10.5mmol/l,大大超過(guò)7.8mmol/l的標(biāo)準(zhǔn)值。
3天后復(fù)查,被確診為妊娠期糖尿病?粗t(yī)生開(kāi)出的食譜,青菜用白水燙,水果只能吃西紅柿黃瓜,菜要盡量少油,對(duì)比自己過(guò)去的飲食,周貝擔(dān)心自己會(huì)“餓死”。
血糖高對(duì)母子都不好據(jù)了解,“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)”孕婦孕期體重增長(zhǎng)最多在25斤以內(nèi)。但目前在醫(yī)院門(mén)診,“孕媽媽”幾乎個(gè)個(gè)體重“超標(biāo)”,少的長(zhǎng)30多斤,多的甚至長(zhǎng)60斤,生下的寶寶常常是8、9斤。
在保健院門(mén)診,專(zhuān)家擔(dān)心,現(xiàn)在的年輕媽媽?zhuān)驗(yàn)槔先苏疹櫶,營(yíng)養(yǎng)太過(guò),大多數(shù)人都血糖偏高。門(mén)診曹江霞副主任醫(yī)師說(shuō),自從門(mén)診測(cè)血糖后,篩查出血糖有問(wèn)題的孕媽媽?zhuān)^過(guò)去有明顯增長(zhǎng)。
“吃得太好,血糖高了對(duì)自己和寶寶都沒(méi)好處。”曹江霞說(shuō),對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),它可導(dǎo)致高血糖、高血壓及先兆子癇等病變;對(duì)腹中孩子,可直接導(dǎo)致流產(chǎn)、宮內(nèi)發(fā)育遲緩、畸形兒等,還可能出現(xiàn)新生兒高膽紅素血癥、低血糖等多種新生兒合并癥。
同時(shí),妊娠糖尿病的遠(yuǎn)期影響也不可忽視,“糖媽媽”和她們的孩子日后患上糖尿病、高血壓等慢性病的幾率都較常人更大。
曹醫(yī)生建議,準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)在妊娠24~28周進(jìn)行“糖篩”;超過(guò)35歲、肥胖、有糖尿病家族史、有不良孕產(chǎn)史的孕婦屬于高危人群,需要更早“糖篩”。高糖媽媽一定要更注意熱量的攝取、營(yíng)養(yǎng)素的分配比例及餐次的分配,適當(dāng)?shù)卦黾芋w重,增強(qiáng)活動(dòng)量,理想地控制血糖。