對于絕大多數(shù)孕婦而言，孕中期都是最舒適的階段，此時胎兒發(fā)育已經(jīng)趨于穩(wěn)定，也不像孕早期一樣反應那么大，并且隨著胎兒孕周增大，小肚也會慢慢隆起，但是相比孕早期和孕晚期，此時也是比較舒服的過程。

　　孕中期需要做什么檢查呢？

　　14～28周屬于孕中期，而28周之后就進入孕晚期啦。

　　11-13周6天:此時是做NT的最佳周數(shù)，所以孕媽一定要在此時去檢查哦，NT主要檢查胎兒頸部透明厚度是否正常，正常范圍在3mm內，但一般超過2.5mm就會提示高值，NT如果增厚，可能提示胎兒有染色體疾病。

　　16-18周:此時是做唐篩的最佳周數(shù)，主要用于排除胎兒染色體疾病，但唐篩的假陽性率比較低，一般都會建議35歲以上的孕婦直接選擇做無創(chuàng)DNA，這樣準確率也比較高。

　　22-24周:此時是孕期很重要的一項檢查，也就是胎兒大排畸檢查，主要篩查胎兒是否有畸形，很多畸形問題都是可以篩查出來的，但是也不全部都能檢查出來的，這是一種比較系統(tǒng)的篩查胎兒畸形重要檢查手段的一種方式，此時也是給胎兒拍照片的好機會哦，可以滿足自己的好奇心。

　　24-28周:需要做糖耐量檢查，口服葡萄糖耐量試驗，主要診斷是否有妊娠期的糖尿病。過程雖然很難受，但也是必須要檢查的，孕媽一定不要錯過。

　　需要注意哪些事項？

　　合理飲食:少食多餐、注意補充營養(yǎng)，切記暴飲暴食，同時多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，盡量少吃辛辣刺激的食物。

　　多做胎教:此時可以適當進行胎教，比如放音樂、和寶寶溝通，建議讓爸爸們也參與進來，這樣孩子感受會更快敏感。

　　調整心態(tài):孕婦時刻保持心情愉快，避免焦慮，最好控制一下自己，保持良好心態(tài)，才能更好的利于胎兒生長發(fā)育。

　　適當運動:孕中期肚子逐漸增大，在上下樓梯時要小心，以免跌倒，同時應避免搬重物，干家務活要量力而行。

　　按時產(chǎn)檢:孕中期的很多檢查項目都是整個孕期很重要的，而且對周數(shù)的要求很高，建議大家提前進行預約，以免出現(xiàn)排隊等待時間過長的現(xiàn)象。

　　總而言之，孕中期是胎兒發(fā)育穩(wěn)定時期，這時候的孕媽身體和心理上也會得到一定放松，但仍然不可松懈，如果有身體不舒服一定要及時到醫(yī)院檢查哦，以免有不可避免的情況發(fā)生。

　　盡量不要熬夜，早睡早起，如果每天睡得很晚很容易讓胎兒習慣適應這個作息規(guī)律，這樣在出生之后是很困難的，一定要引起重視。