己玩，那些扛著工作壓力和家務(wù)負(fù)擔(dān)的職場(chǎng)媽媽就多一點(diǎn)睡眠時(shí)間、少一點(diǎn)疲憊。

　　專注于游戲或玩具中的寶寶很少打擾媽媽、不纏人，媽媽也就贏得了更多自由支配的時(shí)間，干自己的事或給自己充電。

　　所以，媽媽不妨給寶寶規(guī)定一段“獨(dú)處時(shí)間”，全家人都安靜下來做自己的事。這段時(shí)間可從5分鐘延長(zhǎng)到半個(gè)小時(shí)、1個(gè)小時(shí)。

　　讓寶寶獨(dú)自游戲絕不是對(duì)寶寶不聞不問，放任不管，而是暗中給寶寶以照看和保護(hù)。事后爸爸媽媽可不能吝嗇對(duì)孩子的表揚(yáng)，孩子受到鼓舞能做得更好。

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　　沉浸在某一玩具或游戲之中，說明寶寶對(duì)此有興趣、比較專注，對(duì)提升寶寶的注意力大有好處。

　　一個(gè)人玩為孩子開動(dòng)腦筋、敢想敢做提供了可能。他能學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題，從中看到自己的能力，一點(diǎn)點(diǎn)建立起自信。長(zhǎng)大后一般能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己，遇到事情“拿得起，放得下”。

　　會(huì)自己玩的孩子在和小朋友玩時(shí)往往表現(xiàn)得主動(dòng)，容易成為“孩子王”。