制作方法：沙包的制作方法非常簡單，家中常用的五谷類以及沙子等，均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋，將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了。沙包的大小依自己的喜歡而定。

　　游戲方法：沙包的玩法隨著數(shù)量的不同，有著不同的玩法，現(xiàn)在向您示范3顆沙包的玩法

　　1、將3顆沙包往桌上丟開

　　
　　2、拿取其中1顆往上丟。

　　 3、趁第1顆未落地前，再抓第2顆。

 　　 4、第1和第2顆同時接住，同時往上丟。

　　5、趁前2顆未落下，再抓第3顆。

　　6、3顆同時接住，再同時往上丟。趁3顆未落地，將手轉(zhuǎn)于背面，使3顆同時落于手背上，然后再往上丟。

　　 7、最后若能單手抓住3顆沙包于掌心，即游戲成功。