育兒路上，最讓人感到痛苦的部分或許就是和孩子起沖突的時候，很多家長經(jīng)常怒發(fā)沖冠，轉(zhuǎn)而又后悔不迭。這篇文章，帶著你走近沖突：看到發(fā)生沖突的必然性；為什么我們在沖突中失控；以及如何在失控之際快速回到理智狀態(tài)，抓住沖突契機與孩子一起尋找方案，解決沖突。希望對愛發(fā)脾氣的父母們有所幫助。

　　

 

          “每次看到孩子起床磨蹭，我就一肚子氣，早上時間那么寶貴，常常心情不好就要吼起來！”

　　“我家娃吃飯?zhí)貏e不省心，不是磨嘰，就是挑食得很！最后還得我喂，我常把孩子在飯桌上罵哭！”

　　“晚上到時間去刷牙，總是不愿意去，我用了各種辦法都不管用，最后經(jīng)常雙方都精疲力竭！”

　　“我的孩子每次彈新曲就哭鼻子，我給她講道理，她也聽不進去，最后常常鬧得我一肚子氣。”

　　這些問題，都是家長們經(jīng)常遇到的場景，每次遇到提問時，一方面能深刻感受到大家的苦惱，另一方面想：與其每次遇到一個沖突就對癥下藥，不如我們一起來探尋為什么我們常會在親子關(guān)系中遇到種種沖突？到底是什么讓父母特別容易失控？而我們又可以做些什么。

　　為何總與孩子有沖突？

           沖突，顧名思義，就是指兩方有不同需求，從而產(chǎn)生對立。生活中，有的人希望沒有沖突，特別和諧。而事實上，只要在關(guān)系中存在兩個以上的人，沖突就一定會存在，因為沒有任何人會和你的思想行為高度一致，當(dāng)對方行為或觀點與你期望得不同，而你又特別想要一切都在你掌控中，沖突就自然產(chǎn)生。

　　事實上，沖突通常是有利的，因為我們看到了彼此不同的需求，產(chǎn)生的碰撞，經(jīng)常會有新思想，新方案產(chǎn)生。大家在工作中應(yīng)該都有頭腦風(fēng)暴的體驗，那就是利用沖突尋找解決方案的一種方式。

　　為何親子沖突最后會失控？

　　1. 家長多管閑事

　　許多時候，如果冷靜想想發(fā)生沖突的事，會意識到原來那是孩子自己需要負責(zé)的事：比如穿衣、吃飯，這些生活中最基本的事；又比如兩個孩子的沖突你作為第三方的事。如果孩子按自己的方式進行，最終他們會品嘗到“自然后果”：穿衣服太慢到學(xué)校遲到；吃不飽飯餓肚子，或者兩個人一直打最后兩敗俱傷（當(dāng)出現(xiàn)傷害時，積極家長還需制止）。家長經(jīng)常因為擔(dān)心孩子遇到這些后果會產(chǎn)生情緒，或者覺得孩子可憐，因此開始不停念叨，或著急干涉，當(dāng)你已介入而情況還沒有改善時，家長的情緒炸藥包就會被瞬間點燃，從而失控。

　　2. 錯誤的溝通方式

　　這一條估計大家都有體會，無論與孩子還是親人、朋友、同事，有時候明明你覺得你在說事情，可對方就炸了，覺得你在攻擊他，從而立馬亮劍也來攻擊你。事實上，許多事情，并不是你說的內(nèi)容不好，而是語氣、措辭、和溝通方式技巧不對，從而讓對方被你點燃“斗志”，一爭到底。我還記得很久前有一次與婆婆說不要講文言文故事給兩歲多孩子聽。某天當(dāng)我回家一進門看到她在講時，下意識就說：“怎么又在講文言文？！”就這么一句話，我以為我在描述事實，而婆婆卻聽出了里面的不滿和指責(zé)，最終演變?yōu)橐粓黾ち业臓幊场?/p>

　　還比如孩子不刷牙，不叫人，本身或許并沒有給孩子造成困擾，而是家長擔(dān)心。你一開口卻成了：“你看你，總不刷牙，以后牙齒全都掉光了我看你怎么辦。”“你啞巴嗎，讓你叫人你不叫？”這些類似詛咒或者責(zé)問的對話，能把對方的情緒瞬間成功撩起，與你戰(zhàn)斗！

　　3. 家長自編劇本，撩起負面情緒

　　所有父母都可以做言情劇編劇，不信你看：這孩子總這樣不吃飯，以后瘦弱、任人欺負怎么辦；彈琴遇到新曲子就哭，總這樣遇到困難就退縮，以后什么事情也做不成；這孩子太沒禮貌了，總是不叫人，以后大家都不喜歡他怎么辦。這些對未來前景的悲觀設(shè)想，讓家長產(chǎn)生非常焦慮的情緒，從而開始干涉，帶著“我是為你好”的帽子去責(zé)罵孩子，與孩子沖突不斷。

　　除了產(chǎn)生焦慮感，“自編自導(dǎo)”的家長還會自己把火氣點得甚高，我曾經(jīng)就排過這樣的戲。某天早晨，我精心準(zhǔn)備了早餐，結(jié)果孩子不領(lǐng)情，覺得不好吃，基本沒吃就要去幼兒園。我坐在駕駛座上，那叫一個氣：“我辛辛苦苦做了早點，你還嫌不好吃，你就是個白眼狼；我太可憐了，那么大早做了好吃的早餐，居然還被嫌棄！”就這樣，我越想越氣，氣得恨不得把他抓下來打一頓，然后一轉(zhuǎn)頭，發(fā)現(xiàn)孩子根本就不明白發(fā)生了什么，惹得我那么生氣。

　　4. 家長本身就因其他事情積聚了情緒

　　這種情況大家應(yīng)該也有體會。當(dāng)你心情很好時，一切事情仿佛都很順利，孩子鬧騰感覺也很可愛；而當(dāng)積累了很多工作或者家庭中帶來的情緒，似乎只要風(fēng)吹草動，都會不耐煩，各種不順眼和找茬就出現(xiàn)了，一旦對方有意見，你就趁機把自己的情緒包袱點燃！