錯(cuò)誤:和別人比孩子
真相分析:
你的孩子睡整夜的覺嗎?他會(huì)笑嗎?他能試著坐起來嗎?別把注意力都集中在他已經(jīng)達(dá)到什么樣的水平上,不要受別的父母這些問話的影響,因?yàn)槟菢幽銜?huì)覺得你的小寶貝好像總有些地方發(fā)展得比別人慢。
科學(xué)做法:每個(gè)孩子的發(fā)展是不同的
孩子的發(fā)展都有自己的規(guī)律,這時(shí)你要用一種平常的心態(tài)和放松的心情來對(duì)待。一個(gè)孩子爬得早并不代表他比別人發(fā)展得好,只是更多地說明他想追趕父母的腳步。
錯(cuò)誤:忙得犧牲自己的休息
真相分析:
每個(gè)新媽媽都說白天孩子睡覺的時(shí)候她也想睡。但是經(jīng)常有那么多事情要做,家里非常凌亂、要洗盤子、洗杯子,根本無法睡覺,直到自己筋疲力盡。
調(diào)查顯示,每個(gè)新媽媽的第一年都要丟掉400-750小時(shí)的睡眠。
科學(xué)做法:盡可能的讓自己得到足夠的休息
其實(shí)每天白天你都應(yīng)該盡可能地打個(gè)盹,或者至少在周末睡個(gè)長覺。沒有充足的休息,你很難在那些本應(yīng)快樂的生命時(shí)光里體會(huì)快樂。當(dāng)然,休息的時(shí)候你可能要少做很多事情,但是充分的休息比洗盤子、洗杯子更重要。