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讓孩子學(xué)習(xí)把握自已

媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2006年12月12日 11:23:06 


  自我控制是一個人成長過程中最重要的個性品質(zhì)之一,是衡量一個人心理成熟的重要標志。它代表著人對自己與周圍環(huán)境關(guān)系的洞察,對自己適應(yīng)能力的評價,對自身弱點的關(guān)注,并且能夠積極地采取措施進行疏導(dǎo),以適應(yīng)環(huán)境對自己的要求。

  美國的心理學(xué)家就自我控制做過一個非常著名的“軟糖試驗”,被試驗的孩子面前擺著一塊糖,并且被告知如果在五分鐘內(nèi)忍住不吃就能得到第二塊,經(jīng)過追蹤調(diào)查,那些很好地克制自己,在規(guī)定的時間內(nèi)沒有吃第一塊糖而得到第二塊糖的孩子長大后都考上了大學(xué),有著較高的聲譽和社會地位及財富,而那些忍不住吃掉第一塊糖的孩子長大后大多表現(xiàn)平平,這就是自我控制對個人發(fā)展的極大影響。就個體的發(fā)展而言,那些自我控制能力強的個體將極大地推動其學(xué)習(xí)和工作,有效地把握自已促進其身心健康,使其身心達到一個較高的發(fā)展水平。

  人是需要控制的,孩子也如此,雖然孩子年齡還很小,自我控制好像是一件很難的事,但每個人都有與生俱來的控制的能力,只是有時不想控制或沒有得到有力的支持而已,幼兒還小,不知從何做起,這就需要我們成人合理地進行引導(dǎo)和訓(xùn)練。因此,目前培養(yǎng)自我控制能力也日益成為學(xué)校教育及心理輔導(dǎo)的重要內(nèi)容之一。

  孩子的自控能力整體較差,究其原因有二:一與孩子的自然生理發(fā)育有關(guān),孩子的年齡小,神經(jīng)纖維還未髓鞘化,情緒的興奮多于控制;二與社會心理因素有關(guān),孩子年齡小,社會經(jīng)驗不足,所受的教育不夠,這些又都影響到控制能力的形成與完善。

  如何有意識地讓孩子學(xué)習(xí)把握自己,訓(xùn)練孩子的自控能力呢?

  首先,我們應(yīng)幫助孩子提高辨別是非的能力,幫幼兒進行行為識別,讓其明白有些事能做,有些事不能做;有些行為對自己有利,對別人有害,有些行為對自己可能有害,但對別人卻有好處;在一定的場合有些話能說,但換了地方有些話就不能說,通過生活中一些可感可知的事例,進行簡單的判斷與分析,促其對美丑善惡的認識。然后,再不斷地進行“知其所以然”的啟迪,讓孩子知道為何要這樣做而不那樣做的道理。例如:午睡時,即使你睡不著,也不可以講話,這樣會影響別的小朋友。在游戲時,為了游戲的順利進行,必須遵守規(guī)則。這種教育久了,孩子心中的道德“天平”也就逐漸地形成了。

  其次,要有意識地進行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練。嚴格地說,控制能力屬于心理素質(zhì)心理訓(xùn)練,一開始可以借助一些日常小事進行,比如:何時起床,何時就餐,何時到校,都應(yīng)有要求、有規(guī)矩。俗話說:沒有規(guī)矩,不成方圓,在這種規(guī)范的約束下孩子就會有意識克服自己的惰性,努力實現(xiàn)這些目標,然后,由這些日常小事進而擴大到社會道德、社會責(zé)任感的強化。如在幼兒園,我們經(jīng)常要求孩子注意環(huán)境衛(wèi)生,瓜皮果殼要扔進垃圾筒,開始時,孩子在教室里能做到,漸漸地在戶外活動時,也能把一些紙屑等帶回教室的垃圾筒,孩子們都這樣做了。有一次我們帶孩子去春游,在修真觀前,我們坐下來休息,孩子們都吃起了自己帶來的東西,我沒有聲張,只是觀察孩子的行動,孩子們都自覺地把食品的包裝紙整理好,自己收拾著,等我們離開時地上一點垃圾都沒有。這說明,經(jīng)過訓(xùn)練,孩子的道德水準、意志品質(zhì)和自控能力都有了明顯增強。

  對孩子而言,自我控制表現(xiàn)在對誘惑的抵制、對個性的控制、對依賴的控制、對情緒的控制等多個方面。在《新綱要》中也明確指出要以多種方式引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)自律,針對孩子的年齡特點,我們可以采取一些具體的措施和方法:

  言語教育法:通過成人的講故事、談話、討論等方式向幼兒講清一些簡單的道

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