當(dāng)孩子摔倒碰傷膝蓋時(shí),我們知道該做什么:清洗傷口,再系上繃帶?墒,當(dāng)孩子情緒受傷時(shí),我們往往就束手無策了。面對(duì)孩子反常的情緒,我們?cè)撚性鯓拥姆磻?yīng),如何去疏導(dǎo)?
上幼兒園中班的亮亮回家后感到很沮喪,因?yàn)榻裉煸谟變簣@他想?yún)⒓右蝗盒∨笥炎园l(fā)組織的游戲,但是毫無理由地被拒絕了。到家看見媽媽,他委屈的眼淚一下子就流出來了,他試圖向爸爸訴說,可爸爸好像很忙的樣子,只是跟亮亮說:“都是小男子漢了,還哭啊。他又轉(zhuǎn)向媽媽那里想尋求安慰,可是媽媽也沒有耐心地聽他說,只是一味給他講道理:“碰到這點(diǎn)挫折沒有什么,寶寶不用難過!苯Y(jié)果,亮亮更加沮喪了……
亮亮的爸爸媽媽顯然對(duì)兒子的特殊情緒缺乏認(rèn)識(shí),或許是忙于其他的事情,或許是對(duì)自己寶寶的變化缺乏敏銳的觀察。在現(xiàn)實(shí)生活中,也有很多的爸媽也會(huì)和他們表現(xiàn)得一樣。
結(jié)果會(huì)如何呢?給孩子說教,寶寶會(huì)覺得爸爸媽媽沒有傾聽他的訴說,否定了他們的情緒,他們認(rèn)為父母根本不理解他的心情。于是,他們會(huì)表現(xiàn)地更為情緒化。敷衍寶寶,會(huì)讓他們覺得爸爸媽媽根本就不關(guān)心自己,從而對(duì)生活減少積極性。
不為他人所理解,這是最令人痛苦的一種體驗(yàn)。當(dāng)你向別人訴說你的感受時(shí),總希望得到別人的理解,希望別人能不加評(píng)判地接受你的情緒。當(dāng)你坐下來理智地思考解決辦法之前,你需要一段時(shí)間體驗(yàn)和表達(dá)自己的情緒,孩子也是一樣?墒呛芏喔改竿疾荒苷J(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),他們的反應(yīng)和寶寶的期望截然相反。
那么,面對(duì)孩子的反常情緒,父母都會(huì)有些什么反應(yīng)呢?
對(duì)待孩子情緒的三種反應(yīng)
冷漠:那有什么?我不在乎
冷漠是指爸爸媽媽對(duì)寶寶的情緒“缺乏反應(yīng),缺乏興趣,缺少關(guān)心”。父母常常由于工作太忙而冷落孩子,他們對(duì)待孩子的態(tài)度很容易被孩子理解為:“爸媽對(duì)你漠不關(guān)心”。如果當(dāng)孩子向你表達(dá)他的感受時(shí),你毫無反應(yīng),或者說些陳詞濫調(diào),如“我相信你能解決這個(gè)問題;厝ソ又姘伞彼麜(huì)想:“爸爸媽媽一點(diǎn)都不關(guān)心我。他們不愛我。”
同情:我真難過,你真可憐
與冷漠截然相反的另一端是同情,同情往往是指爸爸媽媽對(duì)寶寶的情緒情感產(chǎn)生共鳴,為孩子的快樂而快樂,為孩子的憂愁而憂愁。可是,寶寶真正需要的是爸爸媽媽提供他們正確的解決問題的辦法,而不是一味地表現(xiàn)同情心態(tài),這樣寶寶更會(huì)覺得自己可憐,而對(duì)解決問題沒有什么信心。
移情:看來你很害怕離開你的朋友
移情就是爸爸媽媽用自己的心靈和頭腦去傾聽寶寶的心聲,當(dāng)你對(duì)孩子表現(xiàn)出移情時(shí),他會(huì)知道你理解她的感受。爸爸媽媽能敏銳地覺察到寶寶的痛苦、恐懼、失望、憤怒,或沮喪,并且能夠諒解,同時(shí)又能比較明智地為孩子提供鼓勵(lì)和幫助。移情能很好地安撫孩子的情緒,并且能夠有效地使孩子擺脫這種情緒對(duì)他的影響。
毫無疑問,三種常見的發(fā)應(yīng)中,移情是最好的一種。移情的反應(yīng),有利于孩子的自我接受,有利于孩子對(duì)自己情緒的控制能力的發(fā)展,更有利于孩子和父母之間建立一種親密、而互相信任的健康的親子關(guān)系。如何掌握這種特殊的育兒技能,其實(shí)并不難。
學(xué)習(xí)怎樣移情
第一步:傾聽
當(dāng)寶寶悲傷、憤怒、抑郁或驚慌失措時(shí),他所需要的也許只是爸爸媽媽能聆聽他的訴說。孩子只希望父母能夠耐心聽完他的訴說,不要爸媽對(duì)自己的表現(xiàn)作任何評(píng)價(jià),也不要他們提任何建議。