卵子

　　一個女人的一生中大約有200萬個原始卵泡。從她出生的那一刻起，原始卵泡就開始退化，一直到了青春期，大約只剩下40萬個了。卵泡中含有卵細胞，外周有一層扁平的卵泡細胞。卵泡中的卵細胞成熟后就是卵子了。卵子是女性的生殖細胞，一般每個月由一側(cè)的卵巢產(chǎn)生一個卵子。女人的一生僅有400～500個卵泡成熟，并在排卵期排出卵子。

卵子與月經(jīng)

　　卵子每個月都會成熟一次，成熟的卵子排泄到子宮，如果沒有受精，就需要排出來，那時，它就跟子宮壁的粘膜一起脫落，這樣粘膜上的小毛細血管破裂，就會流血，這就是月經(jīng)的到來。

卵子與排卵期

　　正常情況下，每個女人一個月排卵一次，排卵的時間就在月經(jīng)周期的中間。通常女性可以計算自己的月經(jīng)周期從而計算出排卵期。排卵期常常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮的前14天，在排卵期受孕，懷孕的幾率也會大大增加。

精子
精子的產(chǎn)生
精子產(chǎn)生過程：精原細胞-->初級精母細胞-->次級精母細胞-->精細胞-->精子。
精子形成時間：從精原細胞發(fā)育到精子大約需要2個月，然后儲存在附睪中，附睪中的精子通過輸精管傳輸，輸精管中有富含果糖的流體，果糖為像小蝌蚪的精子提供了運輸?shù)哪芰俊?
精子的壽命
精子在男性體內(nèi)
精子在男性體內(nèi)大概可以活3～4周。

精子在女性體內(nèi)

　　在宮頸中活動精子存活時間：2～8天。
　　在子宮和輸卵管中活動精子存活時間：2～2.5天。
　　在陰道中活動精子存活時間：0.5天。

特殊情況

　　如果將溫度降低，精子存活時間可達幾星期，如果用液態(tài)氮冷凍，精子存活時間可以更長，甚至可以長期保存。

爸爸的準備

　　想生寶寶的準爸爸要在3個月前就做好準備，盡量少抽煙喝酒，少接觸一些有害射線和化學物質(zhì)，防止藥物對精子的傷害。

受精的過程

艱辛的路程

　　精子在與卵子結(jié)合之前需要游過陰道、子宮頸和子宮，然后游進輸卵管�？此埔欢魏芙�的路程對于小精子們來說確是一個艱難又漫長的過程，就像參加了一場馬拉松。

精子的形狀和能力補充

　　精子類似小蝌蚪的形狀，是體內(nèi)最小的細胞，需要均衡的能量補充。它混合于含果糖的液體內(nèi)，果糖為像小蝌蚪一樣的精子提供了方便游到目的地的能力。

精子游向卵子的過程

　　當馬拉松比賽開始的時候，小蝌蚪們就爭先恐后的向前沖，在這個漫長的過程中，很多小蝌蚪都中途掉隊了，也有很多小蝌蚪迷了路，還有一些被子宮內(nèi)的微纖毛給推了出來。能堅持下來的大約只有200個最終到達受精的地點。但比賽仍然沒有結(jié)束，它們在游過沼澤、泥濘、翻山越嶺之后，還要再沖出一條通道與卵子結(jié)合，于是它們用尾巴輕輕敲擊包圍卵子的數(shù)千個滋養(yǎng)細胞來打開一條通道。有一些小蝌蚪會穿過被稱作放射冠的外層結(jié)構(gòu)，但通常只有一只小蝌蚪穿過被稱作透明帶的結(jié)構(gòu)進入卵內(nèi)，到達卵子的細胞核。當進入卵內(nèi)的小蝌蚪頭部接觸到卵子的細胞核時，卵子就立即釋放出一種化學物質(zhì)將自己包圍起來，從而阻止其他的小蝌蚪進入。在這個過程中，游的最快的小蝌蚪在45分鐘內(nèi)就能與卵子相遇了，而游的最慢的也許要花費12個小時以上，大多數(shù)小蝌蚪都沒能游完全程。

精子和卵子結(jié)合后

　　精子和卵子相遇結(jié)合之后，精子的尾巴就消失了，而頭部卻膨大了起來，它們形成了一個含有46條染色體的細胞，在這46條具有遺傳基因的染色體中，23條來自父親，23條來自母親。在細胞核內(nèi)，染色體互相纏繞、混合。幾個小時后，這個細胞復制了被稱作脫氧核糖酸（DNA）的物質(zhì)，并一分為二。從這時開始，生命便在寧靜中慢慢舒展，溫暖而美好。

受孕的三個基本時期

　　在整個受孕的過程中經(jīng)歷了三個基本時期：排卵、受精、受精卵分裂。直到受精卵種植于子宮，才可以說受孕成功、妊娠開始了。

懷孕的時間和概率

　　一般來說，有正常性生活的夫妻，1/4的人會在1個月內(nèi)懷孕，2/3的人將在6個月內(nèi)懷孕，4/5的人會在一年內(nèi)懷孕，也就是說絕大多數(shù)的人都可以在一年內(nèi)懷上孩子的。只有1/10的人有可能在一年后才懷孕。

　　如果打算讓自己懷孕，提高受孕的機會，不妨多出去鍛煉鍛煉身體，一方面可以減輕精神壓力，還能增進身體的身心健康，提高睡眠質(zhì)量。同時要注意均衡營養(yǎng)，多吃一些魚、肉、雞蛋、牛奶等食物來補充維生素B2，補充葉酸。千萬不要吸煙，吸煙對身體的傷害和胎兒發(fā)育的影響很大。記錄自己的月經(jīng)周期，確定體溫升高的時間，在排卵期受孕，懷孕的機會是可以大大提高的。在懷孕之前，最好去醫(yī)院檢查一下身體是否健康，在這段期間是不是適合懷孕。