女人避孕要根據(jù)不同的性生活時期選擇方法，通常情況下，女人性生活時期分為：未婚、已婚、產(chǎn)后三種。在每一個時期內(nèi)，需要根據(jù)性生活的頻率和身體狀況來選擇避孕方法。

　　第一時期：未婚避孕法

　　對于未婚的女性或女孩來說，身體可能還處于發(fā)育階段，故在選擇避孕方法上盡量用避孕套，使用方法是性生活全過程，避免在射精時才使用。若因其它因素導(dǎo)致避孕失敗的話，則須及時服用緊急避孕藥毓婷來補(bǔ)救，以防造成意外妊娠。

　　第二時期：已婚避孕法

　　已婚卻未準(zhǔn)備要寶寶的女性，選擇避孕的方式比較多，像長期口服避孕藥，短期避孕藥，宮內(nèi)節(jié)育器，避孕套等都適用。要注意的是長期口服避孕藥，專家指出，因需長期口服用藥，偶然的一兩次忘記服用，事后及時補(bǔ)救上用藥即可，但忘記服用次數(shù)超過兩次，則需開始新的服用周期，不然易使避孕失敗，而自己卻不自知。

　　第三時期：哺乳期避孕法

　　哺乳期女性排卵是使受限制的，受孕幾率小，但是也是有懷孕幾率的，因考慮到要喂養(yǎng)寶寶，故在避孕時選擇避孕套，不建議使用宮內(nèi)節(jié)育器，因產(chǎn)后子宮恢復(fù)尚未完善，故需避免。

　　女性對避孕存在哪些誤區(qū)

　　洗熱水澡可以避孕

　　為了減少懷孕的風(fēng)險，很多女性在性交之前洗一個熱水澡。

　　點(diǎn)評：洗熱水澡和避孕根本沒有必然的關(guān)系，所以，這完全是一種傳言。

　　第一次做愛不會懷孕

　　這種心理普遍存在于青少年群體中，由于他們?nèi)狈π越逃�知識，老師和家長又羞于和孩子談?wù)撔苑矫娴膯栴}，而他們又偏執(zhí)地認(rèn)為第一次不會有懷孕的可能，所以導(dǎo)致他們在性沖動下發(fā)生關(guān)系，讓女方意外懷孕。

　　點(diǎn)評：事實(shí)上，在任何一次性交中都沒有“免費(fèi)試用”的機(jī)會，不管如何沖動，都要做好避孕的準(zhǔn)備。

　　自慰射精后性交不會懷孕

　　有很多人認(rèn)為，如果男性在性交前自慰一次，直到射出精液，在性交的過程中，就會造成意外懷孕。

　　點(diǎn)評：只要有精液就會有精子的存在，所以此時的精子數(shù)仍然有讓女方懷孕的可能。

　　愛愛后上下跳躍不會懷孕

　　很多女人在做愛之后，就會在床上蹦來蹦去，她們認(rèn)為這樣會把精子“拋掉”。

　　點(diǎn)評：如果在性交過程中沒有采取任何避孕措施，那么在床上上下跳躍或其他任何形式的身體運(yùn)動都無法減少懷孕的危險。無論對方射精時女性是站著還是躺著，精子都會在射精90秒內(nèi)到達(dá)子宮的入口—子宮頸。

　　達(dá)不到高潮就不會懷孕

　　有很多女人認(rèn)為，在每一次做愛的過程中自己無法達(dá)到高潮，這樣就不會排出卵子，就沒有懷孕的可能。

　　以上介紹了女性對于避孕存在的一些誤區(qū)，看看你有過這些想法呢？我們要愛惜自己的身體，做好避孕措施。