三、堿性食物提高Y精子受精率

　　大家都知道，人的身體本來就是屬于偏酸性的，而食物也是分酸堿類的，有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的。倘若一對夫婦想要孕育一個(gè)男寶寶，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性食物以綜合人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會。

　　一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。而人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚、禽、蛋等，在身體內(nèi)多呈酸性反應(yīng)，只有野菜經(jīng)過消化分解后在身體內(nèi)呈堿性反應(yīng)。因此，女性間隔地吃些野菜可以中和體內(nèi)的酸性，以維持身體弱堿性的體內(nèi)環(huán)境。這對于孕媽養(yǎng)胎十分重要。