生兒育女對每個人都意義非凡，為人父母就要肩負起一定的責任，在現(xiàn)代社會，雖然國家鼓勵多生，但是每個家庭的情況都不同，孩子生下來父母基本上要跟著孩子操心一輩子，所以如果沒有生娃計劃或是已經生了娃不打算再要了的，或是還沒有結婚的，避孕就非常的重要，但是很多常見的避孕方法是非常不靠譜的，有的是不起作用，有的是對身體傷害非常大，所以關于避孕知識其實和備孕知識一樣非常的重要。

　　以下幾種最常見的避孕方法，最后三種才最靠譜

　　1. 安全期避孕

　　很多人嫌使用工具避孕比較麻煩，所以有的時候會選擇安全期進行避孕，所謂安全期就是避開女性的排卵期，但是關于排卵期就算計算的再準也有可能不準確，因為人體會發(fā)生很多意外的情況，排卵期也會因為這些情況發(fā)生變化，一旦變化，算的再準也不會非常的準。

　　2. 使用避孕藥避孕

　　現(xiàn)在很多年輕人都喜歡用避孕藥避孕，這種方式避孕時間比較自由，可以事后避孕，而且很多避孕藥宣稱對身體沒有什么危害，但是如果女性長期服用避孕藥，對身體傷害是非常大的，如果一直采用這種方式避孕，甚至會導致不孕和癌癥。

　　3. 節(jié)育環(huán)避孕

　　節(jié)育環(huán)避孕對于已婚已孕的女性使用率非常的高，這種避孕方式之所以這么受到青睞主要是因為操作簡單，不屬于永久避孕，避孕效果比較好，但是這種避孕方式對女性的身體傷害也是非常大的，這種對身體的傷害尤其是女性年紀大的時候最為明顯。

　　4. 男性結扎

　　如果已婚男女已經不想再生娃，其實男人去結扎是一個比較好的選擇，現(xiàn)代醫(yī)學技術比較發(fā)達，結扎對于男性身體是沒有什么傷害的，不像女性結扎還需要開刀。

　　5. 使用避孕套避孕

　　這種方式雖然看起來比較麻煩，但是這種方式對雙方身體都沒有什么傷害，而且避孕效果比較好，相比于其他方式，這種避孕方式其實是最為靠譜的。

　　6. 皮下埋植避孕法

　　這種避孕法是一種新型的避孕方法，目前被使用的還不是非常的廣泛，雖然從名字上看這種避孕方式好似非常復雜，其實這種避孕方式節(jié)育環(huán)一樣非常的簡單，但是避孕效果會比節(jié)育環(huán)還好，屬于一種半永久避孕方式，對女性身體的傷害沒有節(jié)育環(huán)那么的大。