在備孕期間，很多備孕夫妻都面臨這樣的問題：還沒有準(zhǔn)備充足，擔(dān)心一不小心就提前懷上，暫時(shí)采取什么樣的避孕措施好呢？以下是備孕夫妻遇到的避孕誤區(qū)。

　　誤區(qū)1、靠體外射精、安全期

　　進(jìn)行避孕體外射精這種避孕方式并不靠譜，因?yàn)槟行栽谛耘d奮時(shí)或是排精之前，可能會(huì)有精液流出，而精液中可能含有少量精子，會(huì)導(dǎo)致懷孕。實(shí)踐也證明，體外射精是很容易失敗的一種避孕措施。

　　有的女性擔(dān)心吃藥避孕會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，因此靠計(jì)算安全期來進(jìn)行避孕。事實(shí)上，因?yàn)榕�性的健康狀況、情緒波動(dòng)、環(huán)境變化等因素都可能影響排卵，排卵日會(huì)提前或錯(cuò)后幾天，而男性的精子在女性體內(nèi)最長(zhǎng)可存活 5 天，因此安全期未必是安全的。

　　誤區(qū)2、事前不預(yù)防，事后忙吃緊急避孕藥

　　服用緊急避孕藥是很多年輕人采用的一種緊急避孕方式。但緊急避孕藥并不能作為常規(guī)避孕方法。緊急避孕藥的有效性有限，僅為74%~85%，并且有較高的意外妊娠風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常服用緊急避孕藥對(duì)身體的危害較大，比如會(huì)產(chǎn)生惡心、嘔吐、頭痛、頭暈等不適，還容易引起月經(jīng)不調(diào)。服用緊急避孕藥一年不宜超過三次。

　　誤區(qū)3、短效避孕藥會(huì)致癌，所以不能吃

　　因?yàn)槎绦Э诜�避孕藥含有激素成分，因此一些女性認(rèn)為其對(duì)人體健康會(huì)有負(fù)面影響，比如會(huì)誘發(fā)婦科腫瘤、催大子宮肌瘤、導(dǎo)致肥胖、影響以后生小孩等，從而不愿意使用。其實(shí)該藥由雌激素、孕激素配制而成，具有多重防護(hù)機(jī)制，層層防護(hù)確保精子卵子不再相遇。如果正確使用，避孕有效性可達(dá) 99% 以上�？梢哉f，短效口服避孕藥是目前有效性很高且適合育齡人群使用的常規(guī)避孕方式。

　　科學(xué)避孕，給自己一個(gè)寬裕的準(zhǔn)備期目前避孕的方法很多且它們各有特點(diǎn)，因此女性在選擇避孕方法時(shí)，既要考慮到方便，更要考慮到效果，還要根據(jù)個(gè)人的情況，特別是女方的健康情況和所處時(shí)期的特點(diǎn)，正確地選擇適合自己的避孕方法。

　　新婚夫妻如果 5 年之內(nèi)不想生孩子，建議選擇宮內(nèi)節(jié)育環(huán)。如果只是較短時(shí)期之內(nèi)不想要孩子，半年到一年以后便有懷孕準(zhǔn)備的夫妻，建議選用口服避孕藥。如果不想吃藥，也不想用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)，可以選擇避孕套。哺乳期女性適合宮內(nèi)節(jié)育環(huán)或者使用避孕套。流產(chǎn)后恢復(fù)期的女性近期最好不要進(jìn)行性生活。如果術(shù)后子宮收縮比較好，可同步放入宮內(nèi)節(jié)育環(huán)，以進(jìn)行長(zhǎng)效避孕。但因避孕環(huán)脫落而意外妊娠的女性應(yīng)改用其他避孕方法，最好是口服短效避孕藥。更年期的女性可以選擇避孕栓或者宮內(nèi)節(jié)育環(huán)。其中已經(jīng)放入宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的女性在更年期出現(xiàn)月經(jīng)紊亂時(shí)也不要急于取出，待絕經(jīng)半年到一年時(shí)再取出。