避孕的方法有很多種，但是，并不是任何一種方法都適用于每一個(gè)人。科學(xué)避孕不僅僅可以避免意外懷孕，而且也可以防止某些性病傳播，對(duì)雙方的健康和性生活有幫助。下邊，我們一起來盤點(diǎn)常見的避孕方法。

　　??一、常見的避孕方法

　　??1.計(jì)算生理周期避孕法

　　??女性的生理周期有排卵期、月經(jīng)期和安全期之分，通常在排卵期同房就會(huì)懷孕，而避開排卵期同房，懷孕的幾率就比較低。當(dāng)然，這種方法的避孕效果并不高，因?yàn)榕�性排卵還受到多方面因素的影響，所以通過這種方法避孕可能會(huì)導(dǎo)致意外懷孕。

　　??2.避孕套避孕法

　　??使用避孕套來進(jìn)行避孕是大部分年輕人采用的方法，由于避孕套使用方便，而且隨著避孕套質(zhì)量與功能的不斷改善，越來越多的人愿意使用避孕套進(jìn)行避孕。但是有些人會(huì)對(duì)避孕套過敏，或是使用方法不當(dāng)、避孕套規(guī)格不合適或者避孕套存在質(zhì)量問題，可能影響避孕效果。

　　??3.口服避孕藥避孕法

　　??口服避孕藥是避孕率較高的一種方式，但是，使用避孕藥可能會(huì)給身體帶來一定的副作用。而且最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用用藥，以免影響身體健康。

　　??4.體外射精避孕法

　　??有些夫妻喜歡通過體外射精的方式進(jìn)行避孕，但是這種方法導(dǎo)致意外懷孕的幾率還是比較高，因此，盡量少用這種方法進(jìn)行避孕。

　　??5.宮內(nèi)避孕器避孕法

　　??安置宮內(nèi)避孕器的避孕率比較高，但是，部分女性會(huì)對(duì)宮內(nèi)避孕器產(chǎn)生排異反應(yīng)，甚至引起大出血。一般在考慮安置宮內(nèi)避孕器之前，必須經(jīng)過一系列的檢查后才可以進(jìn)行。

　　??6.結(jié)扎避孕法

　　??結(jié)扎是很有效的避孕方式，但其是永久性的，不適用于未來有生育計(jì)劃的女性。

　　??二、避孕注意事項(xiàng)

　　??避孕要采取適合自己的正確措施，不要帶著僥幸心理去冒險(xiǎn)，應(yīng)該選擇避孕率比較高的方法。此外，避孕期間也要控制好性生活頻率，以免影響夫妻正常生活和感情。