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入園后幫助寶寶減輕分離焦慮

媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2014年11月13日 11:19:51 

  大部分孩子入園都會(huì)哭,第一次分離,進(jìn)入陌生情境里,多少都會(huì)有些害怕。事先準(zhǔn)備勝于事后補(bǔ)救,不妨將“入園適應(yīng)”看作一個(gè)需要用心經(jīng)營(yíng)的工作項(xiàng)目,納入時(shí)間規(guī)劃之中。在入園前精心準(zhǔn)備,入園后多做工作。你付出的努力價(jià)值在于幫助寶寶跨越人生第一個(gè)成長(zhǎng)的階梯。

入園后幫助寶寶減輕分離焦慮

  1、像過(guò)節(jié)一樣入園

  設(shè)計(jì)一個(gè)熟悉的道別儀式。有的媽媽分別時(shí)會(huì)依次親親寶寶的額頭、臉和手;有的媽媽會(huì)和寶寶約好在大門口時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)身向他揮手道別。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶和你也是難 舍難分,不如和他一起設(shè)計(jì)一部分告別儀式。例如:“你說(shuō)你再哭幾下我再走呢?”然后和寶寶一起數(shù)。當(dāng)然,有時(shí)候靜靜抱一會(huì)兒,可能也是一個(gè)不錯(cuò)的方式。  2、在園里找到歸屬感

  在幼兒園里為寶寶提供一些“屬于”他自己的東西。比如,有自己的椅子,放自己書包、杯子、毛巾的地方;有自己的照片,自己的畫;幼兒園里有自己的好朋友;有支持、幫助自己的老師等等,讓寶寶感到自己不是局外人。

  3、和寶寶一起愛上老師

  寶寶入園后,一天的生活就要靠老師來(lái)照顧、指導(dǎo)了。無(wú)論是在這個(gè)初入園的階段還是未來(lái)3年里,和老師建立坦誠(chéng)、積極、建設(shè)性的“合作伙伴”關(guān)系,都是你的重要工作“議程”。如果寶寶能感受到你對(duì)老師的喜愛,那么他也會(huì)很快接受老師的。

   4、接納包容不良情緒

  盡管作了很多準(zhǔn)備,但是寶寶還是可能會(huì)哭。如果這時(shí)候批評(píng)他或者講道理:“哭有什么用?”其實(shí)一點(diǎn)兒也沒(méi)用,只能讓寶寶覺(jué)得,你一點(diǎn)兒不理解他的難處。 還不如抱一抱他,告訴他,你知道他很難過(guò),好多事情還不知道怎么辦,但你相信,他會(huì)找到辦法,一切都會(huì)好起來(lái)的。你的態(tài)度和你給他的信心,就是一種情緒上 的安慰,寶寶會(huì)感覺(jué)得到的。

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